10 Home Remedies für bakterielle Vaginose

Bakterielle Vaginose

Bakterielle Vaginose ist eine vaginale Infektion, die durch eine Überwucherung von Bakterien verursacht wird. Die Vagina hat natürlich eine Umgebung, die "gute" und "schlechte" Bakterien enthält. In Fällen von bakterieller Vaginose gibt es einen Überschuss an schlechten Bakterien. Dies wirft die vaginale Umgebung aus dem Gleichgewicht.

Bakterielle Vaginose ist eine häufige Erkrankung, die viele Frauen bekommen können, unabhängig davon, ob sie Sex hatten oder nicht. Hausmittel können verwendet werden, um es zu behandeln und zu verhindern. Einige können effektiver sein als andere. Diese Behandlungen werden wahrscheinlich nicht so effektiv sein wie verschreibungspflichtige Medikamente. Aber viele kommen ohne einige der Nebenwirkungen, die verschreibungspflichtige Medikamente verursachen können.

1. Joghurt

Joghurt ist ein natürliches Probiotikum. Dies bedeutet, dass es viele gesunde Bakterien enthält. Laut der Mayo Clinic kann Essen Joghurt helfen, gesunde Bakterien zurück in den Körper zu bringen. Dies hilft, eine ausgewogene vaginale Umgebung zu schaffen und könnte helfen, die schlechten Bakterien abzuwehren. Um alle Vorteile zu nutzen, essen Sie mindestens eine Portion Joghurt pro Tag.

2. Probiotika

Joghurt enthält einige Probiotika. Aber es gibt viele probiotische Ergänzungen zur Verfügung. Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 gibt es Hinweise darauf, dass die tägliche Einnahme von Probiotika zur Behandlung und Vorbeugung von bakterieller Vaginose beitragen kann.

Wenn Sie bakterielle Vaginose haben, nehmen Sie Probiotika täglich, um zu helfen, zukünftige Fälle von bakterieller Vaginose zu behandeln und zu verhindern. Probiotika können in Form einer Pille oder in flüssiger Form vorliegen. Wenn Sie auf ein Antibiotikum waren, kann dieses Medikament die guten Bakterien sowie die schlechten abtöten. Ersetzen Sie die guten Bakterien durch Probiotika und Joghurt.

3. Knoblauch

Knoblauch hat starke antibakterielle Eigenschaften und wird seit langem als Hausmittel gegen bakterielle Vaginose eingesetzt. Eine Studie ergab, dass die Einnahme einer Knoblauch-Ergänzungstafel eine Option zur Behandlung von bakterieller Vaginose sein könnte.

4. Wasserstoffperoxid

A 2003 Studie festgestellt, dass etwa 1 Unze Wasserstoffperoxid für eine Woche täglich als vaginale Bewässerung verwendet wurde, um bakterielle Vaginose sowie traditionelle Medikamente zu behandeln helfen. Es kommt mit dem Vorteil von viel niedrigeren Kosten als diese Medikamente. Es hat auch weniger Nebenwirkungen.

5. Teebaumöl

Teebaumöl hat starke antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die bei der Behandlung von bakterieller Vaginose helfen können. Eine kleine Studie berichtete über eine erfolgreiche Behandlung von bakterieller Vaginose mit nur Teebaumöl.

Ätherische Öle wie Teebaumöl müssen mit einem Trägeröl wie Kokosnuss, Süßmandel oder Olivenöl verdünnt werden. Wählen Sie ein Öl, von dem Sie wissen, dass Sie nicht allergisch sind, und mischen Sie 5 bis 10 Tropfen Teebaumöl in 1 Unze Trägeröl.Verwenden Sie kein Teebaumöl, ohne es zuerst mit einem Trägeröl zu mischen, da es zarte Haut verbrennen kann.

Viele Menschen sind allergisch gegen Teebaumöl. Bevor Sie dieses Haupthilfsmittel versuchen, prüfen Sie eine kleine Menge des verdünnten Öls auf Ihrer Haut, bevor Sie auf Ihrem zarten vaginalen Gewebe verwenden. Wenn es keine Reaktion in 24 bis 48 Stunden gibt, sollte es sicher zu verwenden sein.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Teebaumöl zur Behandlung von bakterieller Vaginose zu verwenden, einschließlich Mischen mit Kokosnussöl (oder einem anderen Trägeröl) und Einweichen eines Tampons darin. Setzen Sie den Tampon in die Vagina und entfernen Sie ihn nach einer Stunde. Entfernen Sie es früher, wenn es Reizungen gibt. Wiederholen Sie dies ein paar Mal pro Tag. Schlafen Sie nicht mit einem verdünnten Teebaum-Tampon. Sie können auch Teebaumöl Vaginalzäpfchen kaufen.

Teebaum ist ein ätherisches Öl und wird von der FDA nicht auf Sicherheit, Qualität oder Reinheit überwacht. Stellen Sie sicher, es von einer seriösen Quelle zu kaufen.

6. Atmungsaktive Baumwollunterwäsche

Bestimmte Unterwäschearten, einschließlich Spandex, sind nicht so atmungsaktiv wie Baumwollunterwäsche. Das Tragen von Unterwäsche aus diesen Materialien kann Feuchtigkeit speichern. Dies kann einen Nährboden für Bakterien schaffen und eine bakterielle Vaginalinfektion verschlimmern.

Um Ihre bakterielle Vaginose schnell zu heilen und zukünftige Fälle zu vermeiden, tragen Sie Baumwollunterwäsche, die atmungsaktiv ist. Tragen Sie auch keine engen Hosen.

7. Borsäure

Borsäure-Kapseln können zur Behandlung von bakterieller Vaginose verwendet werden. Laut UWHealth können Borsäure-Kapseln jede Nacht zwei Wochen lang in die Scheide eingeführt werden, um bakterielle Vaginose zu behandeln.

Es ist sicher in der Vagina zu verwenden und wurde als so effektiv wie einige medizinische Ansätze zur Behandlung gefunden. Beachten Sie jedoch, dass Borsäure nicht essbar ist; Es ist giftig zu essen. Es sollte von Kindern und Tieren ferngehalten werden. Es ist auch nicht sicher zu verwenden, wenn Sie schwanger sind.

8. Douche nicht

Einige Frauen duschen, weil sie glauben, dass es sie "sauberer" macht. "In Wirklichkeit kann es das natürliche Gleichgewicht von Bakterien in der Vagina stören und die Wahrscheinlichkeit einer Infektion erhöhen. Laut der Mayo Clinic ist die Vagina selbstreinigend und duschend nur wirft die natürliche Umgebung in der Vagina.

9. Safer Sex

Laut Frauengesundheit kann die Verwendung von Kondomen das Risiko einer bakteriellen Vaginose reduzieren. In der Zwischenzeit können neue oder mehrere Sexualpartner Ihr Risiko erhöhen. Verwenden Sie deshalb immer Kondome, insbesondere bei neuen Sexualpartnern.

10. Übe gute Hygiene

Die Anal- und Vaginalbereiche liegen dicht beieinander. Indem Sie gute Hygiene praktizieren, können Sie Fälle von bakterieller Vaginose behandeln und verhindern. Wischen Sie immer von vorne nach hinten, nachdem Sie das Badezimmer benutzt haben. Dies bedeutet Abwischen von der Vagina in Richtung des Rektums, um eine Kontamination durch Stuhl zu vermeiden.

Ändern Sie Ihren Block oder Tampon mehrmals pro Tag während Ihrer Periode. Reinigen Sie Ihre Sexspielzeuge immer mit Seife und heißem Wasser. Angenommen, Ihr Partner hat auch die Bakterien in seinen Geschlechtsorganen, und Sie müssen beide behandelt werden. All dies wird dazu beitragen, Fälle von bakterieller Vaginose so schnell wie möglich zu lösen.

Risiken und Komplikationen

Wenn Hausmittel nicht funktionieren, könnte die bakterielle Vaginose weitergehen und sich verschlechtern, wenn sie nicht behandelt wird. Wenn Sie raue Hautpartien in und um Ihre Vagina herum haben, erhöht sich eine Reihe von Risiken, darunter:

erhöhtes Risiko einer HIV-Infektion, wenn Sie dem Virus ausgesetzt sind
erhöhtes Risiko einer Frühgeburt, wenn Sie schwanger sind
erhöhtes Risiko von Andere sexuell übertragbare Infektionen (STI)
Entwicklung einer entzündlichen Beckenerkrankung (PID)

Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten

Wenn Ihre Symptome nach einer Woche Behandlung nicht behoben oder reduziert sind, vereinbaren Sie einen Termin mit dein Gynäkologe. Sie sollten auch sofort einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, wenn Ihre bakterielle Vaginose wiederkehrend ist.

Versuchen Sie, Ihren Termin an einem Tag zu vereinbaren, an dem Sie Ihre Periode nicht haben. Dies ermöglicht Ihrem Arzt, einen Abstrich Ihres vaginalen Ausflusses zum Testen zu nehmen. Ihr Arzt wird wahrscheinlich entweder orale Antibiotika verschreiben oder eine antibiotische Creme, die in die Vagina eingeführt werden kann.

Artikelquellen

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