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Die meisten Menschen m├Âgen keine extreme Hitze, aber Sie k├Ânnten feststellen, dass es Ihnen unm├Âglich ist, sich bei hei├čem Wetter wohl zu f├╝hlen, wenn Sie eine Hitzeintoleranz haben. Lesen Sie mehr

Die meisten Menschen m├Âgen keine extreme Hitze, aber Sie k├Ânnten feststellen, dass es f├╝r Sie unm├Âglich ist, sich bei hei├čem Wetter wohl zu f├╝hlen, wenn Sie eine Hitzeintoleranz haben. Hitzeintoleranz wird auch als ├ťberempfindlichkeit gegen Hitze bezeichnet.

Wenn Sie unter Hitzeunvertr├Ąglichkeit leiden, liegt das oft daran, dass Ihr K├Ârper seine Temperatur nicht richtig reguliert. Ihr K├Ârper reguliert seine Temperatur, indem er ein empfindliches Gleichgewicht zwischen hei├č und kalt aufrechterh├Ąlt. Der Hypothalamus ist ein Teil des Gehirns, der die K├Ârpertemperatur reguliert. Wenn Sie zu hei├č werden, sendet Ihr Hypothalamus ein Signal durch Ihre Nerven auf Ihre Haut und sagt ihm, dass es die Schwei├čproduktion erh├Âhen soll. Wenn der Schwei├č von der Haut verdunstet, k├╝hlt er den K├Ârper ab.

Was f├╝hrt zu Unvertr├Ąglichkeiten?

Hitzeintoleranz hat eine Vielzahl m├Âglicher Ursachen.

Medikation

Eine der h├Ąufigsten Ursachen f├╝r Hitzeempfindlichkeit sind Medikamente. Allergie, Blutdruck und abschwellende Medikamente geh├Âren zu den h├Ąufigsten. Allergie Medikamente k├Ânnen die F├Ąhigkeit Ihres K├Ârpers zu k├╝hlen, indem Sie Schwitzen verhindern. Blutdruckmedikamente und abschwellende Mittel k├Ânnen den Blutfluss zu Ihrer Haut verringern. Dies hemmt auch die Schwei├čproduktion. Abschwellende Mittel k├Ânnen eine erh├Âhte Muskelaktivit├Ąt verursachen, die die K├Ârpertemperatur erh├Âhen kann.

Koffein

Koffein ist ein Stimulans, das die Herzfrequenz erh├Âhen und den Stoffwechsel beschleunigen kann. Dies kann dazu f├╝hren, dass Ihre K├Ârpertemperatur steigt und zu einer Intoleranz f├╝hrt.

Hyperthyreose

Hyperthyreose tritt auf, wenn Ihre Schilddr├╝se zu viel des Hormons Thyroxin produziert. Thyroxin beeinflusst die Regulierung des Stoffwechsels Ihres K├Ârpers. Ein ├ťberschuss dieses Hormons kann dazu f├╝hren, dass der Stoffwechsel Ihres K├Ârpers ansteigt, was zu einer steigenden K├Ârpertemperatur f├╝hrt. Morbus Basedow ist die h├Ąufigste Ursache f├╝r Hyperthyreose. Die Basedow-Krankheit ist eine Autoimmunerkrankung. Bei dieser Krankheit produziert das Immunsystem Antik├Ârper, die die Schilddr├╝se dazu bringen, zu viel Schilddr├╝senhormon zu produzieren.

Multiple Sklerose (MS)

Multiple Sklerose (MS) ist eine schw├Ąchende Erkrankung, die Ihr zentrales Nervensystem betrifft. Das zentrale Nervensystem besteht aus Gehirn und R├╝ckenmark. Diese Krankheit betrifft die Schutzh├╝lle oder das Myelin der Nerven Ihres zentralen Nervensystems. Wenn Ihr Myelin besch├Ądigt ist, werden die Nervensignale Ihres K├Ârpers unterbrochen. Dieser Zustand kann zu Hitzeintoleranz f├╝hren.

Auf welche Anzeichen sollte ich achten?

Hitzebest├Ąndig zu sein, kann dazu f├╝hren, dass Sie sich wie ├╝berhitzt f├╝hlen. Starkes Schwitzen ist auch sehr h├Ąufig bei Personen, die unter Hitzeintoleranz leiden. Die Symptome k├Ânnen allm├Ąhlich auftreten, aber sobald sich die Intoleranz entwickelt, dauert es normalerweise ein oder zwei Tage. Andere m├Âgliche Anzeichen von Hitzeempfindlichkeit sind:

  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • Schw├Ąche
  • Kr├Ąmpfe
  • ├ťbelkeit

Bei einer Temperatur zwischen 100 ┬░ C und 104,9 ┬░ F, wenn Sie nicht anderweitig krank sind signalisieren Sie auch, dass Sie w├Ąrmeempfindlich sind. Ihr Herzschlag k├Ânnte auch schneller als normal sein.

M├Âgliche Komplikationen der Hitzeinteroleranz

Wenn Sie an MS leiden, kann Hitzeintoleranz zu Sehst├Ârungen f├╝hren. Dies kann von verschwommener Sicht bis zu vor├╝bergehendem Sehverlust reichen. Ein Anstieg der K├Ârpertemperatur verst├Ąrkt die Verzerrung der Nervensignale bei MS-Patienten. Dies wird als Uhthoff-Ph├Ąnomen bezeichnet, das nach Wilhelm Uhthoff benannt ist, der den Zusammenhang zwischen Hitze- und Sehproblemen entdeckte. Diese Verschlechterung der Symptome ist nur vor├╝bergehend und wird normalerweise durch Abk├╝hlung gel├Âst.

Hitzeintoleranz kann unter erschwerten Bedingungen zu Hitzesch├Ąden f├╝hren. Symptome der Hitzeersch├Âpfung sind:

  • Verwirrtheit
  • Bewusstlosigkeit
  • Erbrechen
  • Muskelkr├Ąmpfe
  • K├Ârpertemperatur von 104┬║F oder h├Âher
  • erh├Âhte Herzfrequenz
  • schnelle Atmung

Wenn Sie Erleben Sie diese Symptome zus├Ątzlich zu Hitze-Intoleranz, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Hitzeersch├Âpfung kann zu Hitzschlag f├╝hren, wenn sie nicht behandelt wird. Dies kann t├Âdlich sein.

Behandlung und Vorbeugung Ihrer Symptome

Es gibt Dinge, die Sie tun k├Ânnen, um sich vor den Auswirkungen der Hitzeempfindlichkeit zu sch├╝tzen. Der Aufenthalt in einer gek├╝hlten Umgebung ist eine der besten M├Âglichkeiten, um die Symptome zu vermeiden. Wenn Sie irgendwo ohne Klimaanlage wohnen und MS haben, k├Ânnen Sie die Kosten f├╝r Ihre Ventilatoren und K├╝hlger├Ąte als medizinische Ausgaben abziehen. Dies ist normalerweise nur m├Âglich, wenn Ihr Arzt Ihnen ein Rezept daf├╝r geschrieben hat.

Sie sollten auch viel Wasser trinken, um sich mit Fl├╝ssigkeit zu versorgen. Schwitzen zu viel kann Sie schnell austrocknen. Sie k├Ânnten auch versuchen, Eisgetr├Ąnke zu trinken. Durch das Tragen von leichten Baumwollstoffen erreicht die Luft Ihre Haut und k├╝hlt Sie ab. Wenn Sie Sport treiben, tragen Sie bei Bedarf nur zus├Ątzliche Schutzausr├╝stung wie Handschuhe, Armbinden und H├╝te.

Geschrieben von Carmella Wint
Medizinisch Bewertet am 15. September 2015 von Steven Kim, MD

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