Menopause Sexuelle Nebenwirkungen

Wie du weißt, variieren Sex, Verlangen und sexuelle Befriedigung von Frau zu Frau. Ihr Sexualtrieb könnte höher gewesen sein als Ihre Freundinnen, oder Ihre sexuelle Befriedigung war vielleicht leicht zu befriedigen. Wie auch immer, die Menopause kann oft alles verändern, was Sie über Sex zu wissen dachten.

Eine Studie von 2015 im Journal of Sexual Medicine ergab, dass postmenopausale Frauen im Durchschnitt eine höhere Rate sexueller Dysfunktion erfahren als ihre prämenopausalen Kollegen. Dies liegt daran, dass die Menopause eine Vielzahl von sexuellen Nebenwirkungen auslösen kann.

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Hier sind einige der Probleme, die Sie vielleicht schon erlebt haben oder in naher Zukunft erleben sollten.

Reduziertes Verlangen

Nach Angaben der North American Menopause Society, Männer und Frauen erleben eine verminderte Lust mit zunehmendem Alter. Aber Frauen fühlen sich zwei- bis dreimal so oft in der sexuellen Lust. Dies liegt daran, dass sich der Östrogen-Hormonspiegel einer Frau verändert.

Es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass das Verlangen auch stark mit den mentalen und emotionalen Aspekten deines Wohlbefindens verbunden ist. Wie auch immer, wenn Sie nach der Menopause weniger an Sex interessiert sind, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind.

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Vaginaltrockenheit

Die Änderung des Östrogenspiegels kann auch für eine Verringerung Ihrer natürlichen Vaginalschmierung verantwortlich sein. Diese vaginale Trockenheit ist manchmal für schmerzhafteren oder zumindest unangenehmeren Sex verantwortlich. Viele Frauen finden Erleichterung durch die Verwendung von rezeptfreien Gleitmitteln oder vaginalen Feuchtigkeitscremes

Vermindertes Vergnügen

Bei einigen Frauen kann vaginale Trockenheit mit einer verminderten Durchblutung der Klitoris und der unteren Vagina kombiniert werden. Dies kann zu einer verminderten Empfindlichkeit gegenüber Ihren erogenen Zonen führen. Aus diesem Grund ist es nicht ungewöhnlich, weniger Orgasmen oder Orgasmen zu haben, die weniger intensiv sind und mehr Arbeit erfordern. Und wenn du weniger Lust mit Sex hast, macht es Sinn, dass dein Verlangen ebenfalls abnehmen würde.

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Schmerzhafte Penetration

Eine weitere häufige Nebenwirkung der Menopause ist Dyspareunie oder schmerzhafter Geschlechtsverkehr. Es kann eine Menge Probleme geben, die zu dieser Erkrankung beitragen, einschließlich vaginaler Trockenheit und Ausdünnung des Vaginalgewebes. Für einige Frauen verursacht dies ein allgemeines Gefühl von Unbehagen während des Geschlechtsverkehrs, während andere starke Schmerzen sowie Schmerzen und Brennen erfahren. Und ebenso wie reduziertes Vergnügen zu einem niedrigeren Sexualtrieb beitragen kann, macht es auch Sinn, dass das Erleben von mehr Schmerzen beim Geschlechtsverkehr zu einem Desinteresse an sexuellen Begegnungen führen kann.

Emotionale Ablenkungen

Unser mentaler Seinszustand, besonders für Frauen, kann eine große Rolle bei sexueller Lust, Erregung und Befriedigung spielen. Leider kann Menopause manchmal zu einer mehr Distressed mentalen Zustand beitragen.Sie können sich als Folge Ihrer Hormonverschiebungen und Nachtschweiß erschöpft fühlen. Oder Sie sind vielleicht gestresster und emotionaler als sonst. All diese Gefühle können sich möglicherweise auf das Schlafzimmer übertragen, was bedeutet, dass Ihre sexuellen Nebenwirkungen sowohl körperlich als auch geistig sein können.

Behandlungsoptionen

Denken Sie daran, dass die Menopause auch bei diesen Nebenwirkungen Ihr Sexualleben nicht beenden muss. Die gleiche Studie von The Journal of Sexual Medicine fand heraus, dass es Verbesserungen in der sexuellen Zufriedenheit nach der Menopause gibt.

Vielleicht möchten Sie zunächst einige Lösungen für zu Hause ausprobieren, wie zB:

• Over-the-Counter-Gleitmittel oder vaginale Feuchtigkeitscremes ausprobieren
• Experimentieren mit verschiedenen Positionen
• versuchen, sich selbst zu stimulieren Zunehmender Wunsch

Sie sollten auch mit Ihrem Arzt oder Gynäkologen über Probleme oder Probleme sprechen, die Sie möglicherweise haben. Denken Sie daran, dass es medizinische Behandlungen gibt, die Ihnen helfen, ein gesundes Sexualleben zu erreichen.