Warum bekommen mehr amerikanische Kinder Typ-2-Diabetes - und was können wir dagegen tun?

Typ-2-Diabetes, der früher nur als Erwachsenenerkrankung galt, betrifft eine zunehmende Zahl von Kindern unter 18 Jahren.

Bei Typ-2-Diabetes verliert die Bauchspeicheldrüse nach und nach an Fähigkeit, genügend Insulin zu produzieren um den Blutzuckerspiegel einer Person zu kontrollieren. Menschen mit Diabetes können schwerwiegende Komplikationen wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Nierenversagen, Blindheit und vorzeitigen Tod entwickeln.

AdvertisementWer können Eltern tun?

• Lassen Sie Kinder nicht das Frühstück auslassen.
• Lassen Sie Kinder 15 Minuten warten, bevor Sie Sekunden bekommen.
• Bleiben Sie im Umkreis des Lebensmittelgeschäfts.
• Geben Sie Kindern Milch und Wasser, nicht Soda und Saft.
• Trainiere mit Kindern.
• Verwenden Sie Apps, um die Ess- und Bewegungsgewohnheiten von Kindern zu verfolgen.

Laut einer Studie von SUCHE für Diabetes in der Jugend, eine von den Zentren für Krankheitskontrolle (CDC) und den Nationalen Gesundheitsinstituten finanzierte multizentrische Studie, schätzten 2008 und 2009 schätzungsweise 18 436 Menschen jünger als 20 In den Vereinigten Staaten wurde jedes Jahr neu Typ-1-Diabetes diagnostiziert. 5, 089 Menschen jünger als 20 wurden jedes Jahr mit Typ-2-Diabetes diagnostiziert. Die Studie zitiert Fettleibigkeit, Exposition gegenüber Diabetes in-utero und endokrine Disruptoren Chemikalien in gängigen Haushaltsprodukten als mögliche Ursachen für den Anstieg von Typ-2-Diabetes.

Typ-2-Diabetes betrifft überproportional Minderheitengruppen. Laut der CDC ist die Inzidenz von Typ-2-Diabetes unter den 10 bis 19 Jahren am höchsten bei Indianern, gefolgt von Afroamerikanern, Hispanics und Asiaten oder Pazifikinsulanern. Es ist am niedrigsten unter nicht-hispanischen Weißen.

Heute ist der Weltdiabetestag, und Healthline hat sich mit zwei Kinderärzten zusammengesetzt, um herauszufinden, warum bei mehr Kindern Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird und was getan werden kann, um Kinder daran zu hindern, an der Krankheit zu erkranken.

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Weitere Kleinkinder, die jetzt mit Erwachsenenkrankheiten diagnostiziert werden

Dr. Angela Lennon, eine pädiatrische Endokrinologin an der Universität von Kansas, sagte Healthline, dass sie übergewichtige Kinder zwischen 12 und 14 Jahren mit Nierenproblemen, Herzproblemen und Bluthochdruck sieht.

Advertisement Advertisement Viele der Komplikationen beginnen 10 Jahre nach dem Diabetes. Je früher Sie Diabetes bekommen, desto mehr neigen Sie zu den Komplikationen. Dr. Angela Lennon, Krankenhaus der Universität Kansas

"Viele der Komplikationen beginnen 10 Jahre nach dem Diabetes. Je früher Sie Diabetes bekommen, desto mehr neigen Sie zu den Komplikationen. Die typische Komplikation ist die Nierenerkrankung, die der Hauptgrund für Erwachsene mit Dialyse ist. Diabetes ist der Hauptgrund für Blindheit.Menschen mit Diabetes haben in der Regel eine schlechte Durchblutung und schlechte Wundheilung, so dass einige Gliedmaßen oder Beine abgeschnitten werden müssen. Herzerkrankungen sind auch ein Problem. Ich habe einen 18-Jährigen mit all diesen Problemen schon gesehen ", sagte Lennon.

Lennon zitierte Zahlen der American Diabetes Association, die zeigen, dass etwa 3 700 US-Jugendliche jährlich mit Diabetes Typ 2 diagnostiziert werden, während 15 000 Jugendliche mit Typ-1-Diabetes diagnostiziert werden. "Typ 2 ist ein Viertel der Inzidenz von Typ 1, aber vor Jahrzehnten hatten weniger als 5 Prozent [der diagnostizierten Kinder] Typ 2. Jetzt haben fast 20 Prozent Typ 2", sagte sie.

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Prädiabetes ist auch Ursache für Besorgnis

Die Mehrheit der Kinder Lennon sieht sind in der Prädiabetes-Stadium, und obwohl sie sich wohl fühlen und ansonsten gesund sind, sind sie normalerweise übergewichtig. Eine Verdickung und Verdunkelung im Nacken oder Nacken ist ein Zeichen für hohe Insulinspiegel oder Insulinresistenz.

"Die meiste Zeit fühlen sie sich gut. Wenn sie weiterhin zunehmen und nicht gut essen, entwickeln sie schließlich Typ 2. Wenn sie Typ 2 haben, beginnen sie viel zu urinieren, viel zu trinken und Gewicht zu verlieren. Sie denken, dass es ihnen gut geht, weil sie abnehmen, aber sie fühlen sich müde und fühlen sich nicht gesund ", sagte sie.

Advertisement AdvertisementHigh Kalorien Nahrung ist in der Regel billiger. Der Zugang zu gesunden, erschwinglichen Lebensmitteln ist eine häufige Beschwerde der Eltern. Es ist nicht unbedingt so, dass sie ihre Ernährung nicht kennen oder nicht verbessern wollen, aber sie müssen große Familien ernähren, und sie müssen ihre Budgets festlegen. Dr. Stephen Lauer, Universitätskrankenhaus Kansas

Dr. Stephen Lauer, ein Kinderarzt am Krankenhaus der Universität von Kansas, wiederholte Lennons Besorgnis. "Viele der Kinder, die wir sehen, werden erst in den 20ern und frühen 30ern eine formelle Diagnose stellen, aber das wird ein ganz anderes Gesundheitsthema sein als die Diagnose von Diabetes in ihren 50ern und 60ern. Die Zahl der Kinder, die prädiabetisch oder insulinresistent sind, ist viel mehr als die Zahl derer, die eine formelle Diagnose haben ", sagte er und fügte hinzu:" Die Gesundheitsbelastung wird enorm sein. "

Warum steigen diese Zahlen jetzt? "Jedes dritte Kind ist entweder adipös oder übergewichtig. Wir wissen, dass der größte Risikofaktor, der sich verändert hat, Fettleibigkeit ist. Die CDC sagt voraus, dass von denen, die im Jahr 2000 geboren wurden, jeder Dritte Diabetes entwickeln wird ", sagte Lennon.

Während die genetische Veranlagung ein großer Risikofaktor für Diabetes ist, sind alle ethnischen Gruppen von steigenden Fettleibigkeitsraten betroffen. Viele Gruppen leben auch in Stadtvierteln, die so genannte "Essenswüsten" sind, wo es keine Supermärkte in der Nähe gibt und der Zugang zu gesunden Lebensmitteln begrenzt ist.

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"Hochkalorische Nahrung ist normalerweise billiger. Der Zugang zu gesunden, erschwinglichen Lebensmitteln ist eine häufige Beschwerde der Eltern. Es ist nicht unbedingt so, dass sie ihre Ernährung nicht kennen oder nicht verbessern wollen, aber sie müssen große Familien ernähren, und sie müssen ihre Budgets festlegen ", sagte Lennon.

"Die Kinder dürfen nicht in der Nachbarschaft herumlaufen; Die Eltern fühlen sich nicht sicher, und sie fühlen sich nicht wohl, wenn ihre Kinder in den Park gehen. Sie müssen für Sport in der Schule bezahlen und ins Fitnessstudio gehen. Finanzen spielen definitiv eine sehr große Rolle ", fügte Lennon hinzu.

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Was können wir tun, um den Anstieg der Diabetes bei Kindern zu stoppen?

Die Verfügbarkeit gesunder Nahrungsmittel im städtischen Kern ist ein riesiges Problem, das die Universität von Kansas Medical Center kürzlich durch eine Partnerschaft mit der argentinischen Nachbarschaftsentwicklungsgesellschaft und Save-a-Lot-Lebensmittelgeschäften angegangen ist. Die Partnerschaft gipfelte in der Eröffnung eines Supermarkts im argentinischen Distrikt von Kansas City im Februar dieses Jahres, nachdem im Jahr 2006 der einzige Supermarkt des Viertels geschlossen wurde.

"Die Idee dahinter ist, in die Essenswüsten einzubrechen - in Gebiete, in denen sie nicht an einen Ort gelangen können, an dem gesunde Lebensmittel verkauft werden - und regelmäßig Nahrung für die Familien zu haben. Das ist eine Nachbarschaftsinteraktion zur Verbesserung der Gesundheit ", sagte Lauer.

Oft sind Eltern übergewichtiger Kinder auch übergewichtig und essen nicht gut oder treiben Sport. "Es ist ein generationenübergreifendes Problem. Es ist sehr schwierig anzusprechen, da vieles davon nicht wirklich medizinisch ist. Es ist die Umgebung, in der sie leben, und ihre Fähigkeit, diese gesunden Lebensstile tagtäglich zu leben. Wenn sie in einer Umgebung leben, die in Bezug auf Ernährung und Bewegung nicht sehr gesund ist, würde dies ein höheres Risiko bedeuten ", sagte Lauer.

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Lauer schafft es Ein Punkt, um Kinder Wachstumscharts mit ihren Eltern bei jedem Besuch zu diskutieren.Er weist darauf hin, dass, wenn es ein erhöhtes Gewicht des Kindes ist, ist es ungesund.

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Lass sie trinken Milch, Wasser

Einer von Das Wichtigste, was Lauer rät, ist nicht, das Frühstück auszulassen, weil das den "ganzen Esszyklus aus dem Gleichgewicht bringt."

Lauer empfiehlt auch Kinder, die mehr Sportgetränke, Softdrinks und Fruchtsäfte trinken als je zuvor, konsumiere nur Milch und Wasser.

Kinder sollten auch langsam essen. "Sie müssen langsamer werden und sich setzen, wenn sie essen. Sie sollten keine Sekunden bis nach 15 Minuten bekommen. Es dauert eine Weile, bis dein Körper das versteht du hast gegessen und du bist nicht mehr hungrig ", sagte Lauer.

Man sagt Kinder werden Babyfett entwachsen, wenn sie Jugendliche sind. Viele übergewichtige Jugendliche enden als übergewichtige Jugendliche und dann übergewichtige Erwachsene. Es gibt keine magische Zeit, in der du all dein Fett verlierst, nur weil du einen Wachstumsschub hast. Wir sind jetzt sehr aktiv und müssen früh anfangen. Dr. Angela Lennon, University of Kansas Krankenhaus

Es ist auch ratsam für Eltern, die äußere Begrenzung des Supermarktes einzukaufen. "Wenn man sich anschaut, wie Supermärkte angelegt sind, ist die Produktion an einer Ecke, frisches Fleisch und Fisch sind im hinteren Bereich. Das meiste frische, gesündere Essen ist im Umkreis.Alle verarbeiteten Lebensmittel und Konserven befinden sich in der Mitte. Bleib mitten aus dem Supermarkt ", sagte Lauer.

Lauer kann die Wichtigkeit des Trainings nicht genug betonen. "Du musst aufstehen und dich bewegen. Während die Anzahl der Kalorien, die wir zu uns genommen haben, im Laufe der Jahre zugenommen hat, ist der Rückgang des Aktivitätsniveaus der Kinder besonders im städtischen Kern sehr ausgeprägt. "

Lauer und Lennon sind dafür, dass Kinder, die Zugang zu Technologie haben, Apps nutzen, um zu verfolgen, wie viel sie an einem Tag und was sie gegessen haben, und wie viele Kalorien in verschiedenen Nahrungsmitteln enthalten sind.

Schließlich empfiehlt Lennon, dass die Eltern keine überschüssigen Kalorien in die Ernährung ihrer Kinder einführen. "Die Leute sagen, dass Kinder als Teenager zu fett werden. Die Mehrheit entwächst dem Babyfett nicht. Viele übergewichtige Jugendliche enden als übergewichtige Jugendliche und dann übergewichtige Erwachsene. Es gibt keine magische Zeit, in der du all dein Fett verlierst, nur weil du einen Wachstumsschub hast. Das ist ein Missverständnis. Wir sind jetzt sehr aktiv und müssen früh anfangen ", schloss sie.

Foto von Kim Kimminau, Ann Murguia und Natty Malachi in einem Nachbarschaftsladen. Mit freundlicher Genehmigung des University of Kansas Medical Center.

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