2 Wochen schwanger: Symptome, Tipps und mehr

├ťbersicht

Es mag ├╝berraschend klingen, aber Sie sind in der ersten Schwangerschaftswoche noch nicht schwanger. Die Schwangerschaft wird anhand eines 40-Wochen-Kalenders gemessen und der erste Tag beginnt am ersten Tag des letzten Menstruationszyklus. Sie werden gegen Ende der zweiten oder zu Beginn der dritten Woche schwanger, je nachdem, wann Ihr K├Ârper ovuliert. Der Eisprung markiert die fruchtbare Periode Ihres K├Ârpers.

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Eisprung

Anzeichen f├╝r einen Eisprung

Gewichtszunahme w├Ąhrend der SchwangerschaftWenn Sie eine Schwangerschaft planen, ist es wichtig, mit einem gesunden Gewicht zu beginnen. Sie k├Ânnen feststellen, ob Sie ein gesundes Gewicht haben, indem Sie Ihren Body-Mass-Index (BMI) berechnen. Ein gesunder BMI liegt in der Regel zwischen 18, 5 und 24. 9. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt ├╝ber das Einstellen der Gewichtsziele vor, w├Ąhrend und nach Ihrer Schwangerschaft.

Ihr Ovulationszyklus bestimmt das genaue Datum, an dem Sie schwanger werden. Der Eisprung findet normalerweise zwischen 13 und 20 Tagen nach dem ersten Tag Ihrer Periode statt, abh├Ąngig von der Dauer Ihres Zyklus. Wenn du einen Eisprung hast, gibt einer deiner Eierst├Âcke ein Ei ab, das in deinen Eileiter gelangt. Um schwanger zu werden, m├╝ssen auch die Spermien Ihres Partners in den Eileiter gelangen und das Ei zum optimalen Zeitpunkt treffen. Dies kann ohne sorgf├Ąltige Beobachtung schwierig zu bestimmen sein.

Es gibt verschiedene Methoden, mit denen Sie vorhersagen k├Ânnen, wann Sie einen Eisprung haben. Wenn Sie nach Zeichen und Signalen des Eisprungs Ausschau halten, k├Ânnen Sie ein Fenster f├╝r die Fruchtbarkeit vorhersagen, das Ihnen hilft zu bestimmen, wann Sie und Ihr Partner Geschlechtsverkehr haben sollten.

Verfolgen Sie Ihre Periode

Sie haben vielleicht geh├Ârt, dass ein typischer Menstruationszyklus 28 Tage dauert. Viele Frauen haben jedoch keine 28-Tage-Zyklen und manche Frauenzyklen variieren von Monat zu Monat.

Verfolgen Sie Ihre Periode f├╝r mehrere Monate, um Ihnen zu helfen, ein Muster f├╝r Ihren Zyklus zu bestimmen. Markieren Sie dazu einfach einmal im Monat den ersten Tag Ihrer Periode. Sie k├Ânnen sogar eine Fruchtbarkeits-App ausprobieren, die Ihnen hilft, Ihr Eisprungsfenster basierend auf Ihrem durchschnittlichen Zyklus zu berechnen.

Messen Sie Ihre Basaltemperatur

Die Basaltemperatur Ihres K├Ârpers ├Ąndert sich beim Eisprung. Sie werden wahrscheinlich zwei oder drei Tage bevor Ihre Temperatur steigt, schwanger werden. Um festzustellen, wann sich Ihre Basaltemperatur ├Ąndert, sollten Sie jeden Tag Ihre Temperatur aufzeichnen und auf die Entwicklung eines Musters achten. Sie ben├Âtigen ein spezielles Thermometer, um Ihre Basaltemperatur zu messen, und Sie m├╝ssen Ihre Temperatur jeden Morgen zur gleichen Zeit messen, normalerweise wenn Sie aufwachen. Da Sie vor der Temperaturerh├Âhung Zeit mit dem Geschlechtsverkehr verbringen m├╝ssen, m├╝ssen Sie ihn einige Monate lang verfolgen, um ein Muster zu finden.

Beobachten Sie Ihren vaginalen Ausfluss

Beim Eisprung ver├Ąndert sich Ihr vaginaler Ausfluss in Konsistenz und Konsistenz. Ihr Ausfluss wird klar und rutschig, wie rohes Eiwei├č, w├Ąhrend sich Ihr K├Ârper auf den Eisprung vorbereitet.Nach dem Eisprung wird der Ausfluss tr├╝be und dick und verschwindet dann ganz.

Verwenden Sie einen Ovulationstest

Eine andere M├Âglichkeit, um festzustellen, wann Sie einen Eisprung haben, ist die Verwendung eines Eisprung-Testkits. Diese Tests verwenden Ihren Urin, um zu messen, ob bestimmte Hormone in Ihrem K├Ârper vorhanden sind, die den Eisprung vorhersagen k├Ânnen. Sie k├Ânnen diese Tests ├╝ber den Ladentisch kaufen. Folgen Sie den Anweisungen des Tests, um sicherzustellen, dass Sie genaue Ergebnisse erhalten.

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Tipps zur Empf├Ąngnis

Tipps zur Empf├Ąngnis

Wussten Sie schon? ├ťbergewicht kann bei Frauen Unfruchtbarkeit verursachen. Es kann auch Fruchtbarkeitsbehandlungen weniger effektiv machen. Der Verlust von nur 5 bis 10 Prozent Ihres Gewichts kann laut einer Studie Ihre Fruchtbarkeit verbessern.

Sobald Sie Ihre Ovulationsmuster mit einer dieser Methoden kennen, m├╝ssen Sie und Ihr Partner planen, Geschlechtsverkehr w├Ąhrend Ihrer fruchtbaren H├Âchstzeit zu haben. Dies ist in der Regel einen Tag vor dem Eisprung, so dass die Spermien Zeit haben, in den Eileiter zu reisen, um das Ei zu befruchten. Regelm├Ą├čiger Sex in den Tagen vor dem Eisprung. Dies wird die Wahrscheinlichkeit erh├Âhen, dass sich Spermien mit dem Ei verbinden.

Um dich auf die Empf├Ąngnis vorzubereiten, kannst du eine Reihe von gesunden Verhaltensweisen anwenden, um deinen K├Ârper zu stimulieren. Erw├Ągen Sie die Einnahme von pr├Ąnatalen Vitaminen t├Ąglich f├╝r das Jahr, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden. Sie werden helfen, Ihre Ern├Ąhrung mit Fols├Ąure und anderen N├Ąhrstoffen zu erg├Ąnzen. Die Zentren f├╝r Krankheitskontrolle und Pr├Ąvention empfehlen 400 Mikrogramm Fols├Ąure t├Ąglich f├╝r Frauen, die schwanger werden k├Ânnen. Frauen, die diese Menge an Fols├Ąure t├Ąglich vor der Empf├Ąngnis und w├Ąhrend der fr├╝hen Schwangerschaft erhalten, reduzieren das Risiko eines ernsthaften Neuralrohr-Geburtsfehlers um bis zu 70 Prozent, so der March of Dimes.

Zus├Ątzlich zu den Vitaminen gibt es andere M├Âglichkeiten, Ihren K├Ârper auf Empf├Ąngnis und Schwangerschaft vorzubereiten:

  • verwalten Sie Ihr Gewicht
  • essen Sie eine ausgewogene Ern├Ąhrung
  • regelm├Ą├čige Bewegung
  • Stress abbauen <999 > weniger Alkohol und Koffein trinken
  • Wenn Sie sich dieser Aspekte Ihrer Gesundheit bewusst sind, profitieren Sie nicht nur von dem Versuch, schwanger zu werden, sondern bereiten auch auf Ihren K├Ârper vor, wenn Sie schwanger werden.

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Symptome

2 Wochen schwanger Symptome

Abgesehen von einem Schwangerschaftstest, einige fr├╝he Symptome, die Sie bis Woche 2 bemerken, dass Sie schwanger sind:

verpasste Periode

  • Launenhaftigkeit
  • zarte und geschwollene Br├╝ste
  • ├ťbelkeit oder Erbrechen
  • vermehrtes Wasserlassen
  • M├╝digkeit
  • Anzeige
Was zu erwarten ist

Eisprung und dar├╝ber hinaus

Diese fr├╝hen Stadien der Schwangerschaft sind nur die ersten viele Schritte auf deiner Reise zur Elternschaft. Es dauert einige Zeit nach der Empf├Ąngnis f├╝r Ihren K├Ârper, um Anzeichen einer Schwangerschaft zu zeigen. Eine vers├Ąumte Periode ist normalerweise das erste erkennbare Anzeichen einer Schwangerschaft. Nach einem fehlenden Zeitraum kann ein Schwangerschaftstest best├Ątigen, ob Sie schwanger werden konnten. Schwangerschaftstests messen das Vorhandensein des Hormons hCG in Ihrem K├Ârper.

Wenn Sie Ihren Eisprung verfolgen und sich um Ihren K├Ârper k├╝mmern, der zu Ihrer fruchtbaren Periode f├╝hrt, wird sich die Wahrscheinlichkeit einer Empf├Ąngnis gegen Ende der zweiten Woche erh├Âhen.Sie werden nicht die ersten paar Male schwanger werden, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, aber 80 bis 90 Paare von 100 empfangen im ersten Jahr des Versuchs.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden oder schwanger zu werden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine medizinische Untersuchung auf m├Âgliche Unfruchtbarkeit zu besprechen.