9 Anzeichen von niedrigem Testosteron

Niedriges Testosteron

Testosteron ist ein Hormon, das vom menschlichen Körper produziert wird. Es wird hauptsächlich bei Männern durch die Hoden produziert. Testosteron beeinflusst das Aussehen und die sexuelle Entwicklung eines Mannes. Es stimuliert die Spermienproduktion sowie den Sexualtrieb eines Mannes. Es hilft auch Muskeln aufzubauen und Knochenmasse.

Die Testosteronproduktion nimmt typischerweise mit dem Alter ab. Laut der American Urological Association haben etwa 2 von 10 Männern, die älter als 60 Jahre sind, einen niedrigen Testosteronspiegel. Das steigt leicht auf 3 von 10 Männern in den 70er und 80er Jahren.

Männer können eine Reihe von Symptomen erleben, wenn das Testosteron stärker abfällt als es sollte. Niedriger Testosteronspiegel oder niedriger T-Wert wird diagnostiziert, wenn die Werte unter 300 Nanogramm pro Deziliter (ng / dl) fallen. Ein normaler Bereich liegt typischerweise bei 300-1000 ng / dl, entsprechend der U.S. Food and Drug Administration. Ein Bluttest namens Serum-Testosteron-Test wird verwendet, um Ihr Niveau der zirkulierenden Testosteron zu bestimmen.

Eine Reihe von Symptomen kann auftreten, wenn die Testosteronproduktion drastisch unter den Normalwert absinkt. Anzeichen f√ľr niedrige T sind oft subtil. Lies weiter, um die Anzeichen von niedrigem T bei M√§nnern zu lernen.

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Niedriger Sexualtrieb

1. Niedriger Sexualtrieb

Testosteron spielt eine Schl√ľsselrolle bei Libido (Sexualtrieb) bei M√§nnern. Einige M√§nner k√∂nnen einen R√ľckgang des Sexualtriebs erleben, wenn sie √§lter werden. Jedoch wird jemand mit einem niedrigen T wahrscheinlich einen drastischeren R√ľckgang seines Verlangens nach Sex erfahren.

Erektionen

2. Schwierigkeiten mit der Erektion

W√§hrend Testosteron den Sexualtrieb eines Mannes stimuliert, hilft es auch, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Testosteron allein verursacht keine Erektion, stimuliert aber Rezeptoren im Gehirn, die Stickstoffmonoxid produzieren. Stickoxid ist ein Molek√ľl, das dazu beitr√§gt, eine Reihe chemischer Reaktionen auszul√∂sen, die f√ľr eine Erektion notwendig sind. Wenn der Testosteronspiegel zu niedrig ist, kann ein Mann Schwierigkeiten haben, eine Erektion vor dem Geschlechtsverkehr zu erreichen oder spontane Erektionen zu haben (zum Beispiel w√§hrend des Schlafs).

Allerdings ist Testosteron nur einer von vielen Faktoren, die bei ad√§quaten Erektionen helfen. Die Forschung ist in Bezug auf die Rolle des Testosteronersatzes bei der Behandlung von erektiler Dysfunktion nicht eindeutig. In einer √úbersicht √ľber Studien, die den Nutzen von Testosteron bei M√§nnern mit Erektionsst√∂rungen untersuchten, zeigte fast die H√§lfte keine Besserung durch Testosteronbehandlung. Viele Male spielen andere Gesundheitsprobleme eine Rolle bei erektilen Schwierigkeiten. Dazu geh√∂ren:

  • Diabetes
  • Schilddr√ľsenprobleme
  • Bluthochdruck
  • hohes Cholesterin
  • Rauchen
  • Alkoholkonsum
  • Depression
  • Stress
  • Angst
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3. Niedriges Samenvolumen

Testosteron spielt eine Rolle bei der Produktion von Samen, der milchigen Fl√ľssigkeit, die die Motilit√§t von Spermien unterst√ľtzt.M√§nner mit niedrigem T werden w√§hrend der Ejakulation oft eine Abnahme ihres Samenvolumens bemerken.

Haarausfall

4. Haarausfall

Testosteron spielt eine Rolle in verschiedenen K√∂rperfunktionen, einschlie√ülich der Haarproduktion. Glatzenbildung ist ein nat√ľrlicher Teil des Alterns f√ľr viele M√§nner. W√§hrend es eine erbliche Komponente zum Glatzenbildung gibt, k√∂nnen M√§nner mit niedrigem T auch einen Verlust von K√∂rper- und Gesichtsbehaarung erfahren.

Erfahren Sie mehr: Haarausfall und Testosteron ¬Ľ

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Erm√ľdung

5. M√ľdigkeit

M√§nner mit niedrigem T haben extreme M√ľdigkeit und Abnahme der Energiewerte berichtet. Sie k√∂nnen niedrige T haben, wenn Sie die ganze Zeit m√ľde sind, obwohl Sie viel Schlaf bekommen oder wenn Sie es schwerer finden, motiviert zu werden.

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Muskelmasse

6. Verlust der Muskelmasse

Da Testosteron beim Muskelaufbau eine Rolle spielt, können Männer mit niedrigem T eine Abnahme der Muskelmasse bemerken. Studien haben gezeigt, dass Testosteron die Muskelmasse beeinflusst, aber nicht unbedingt Stärke oder Funktion.

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Körperfett

7. Erhöhtes Körperfett

M√§nner mit niedrigem T k√∂nnen auch K√∂rperfett erh√∂hen. Insbesondere entwickeln sie manchmal Gyn√§komastie oder vergr√∂√üertes Brustgewebe. Es wird angenommen, dass dieser Effekt aufgrund eines Ungleichgewichts zwischen Testosteron und √Ėstrogen bei M√§nnern auftritt.

Knochenmasse

8. Verminderte Knochenmasse

Osteoporose oder das Ausd√ľnnen der Knochenmasse ist eine h√§ufig mit Frauen assoziierte Erkrankung. Jedoch k√∂nnen M√§nner mit niedrigem T auch Knochenverlust erfahren. Testosteron hilft Knochen zu produzieren und zu st√§rken. So haben M√§nner mit niedrigem T, besonders √§ltere M√§nner, ein niedrigeres Knochenvolumen und sind anf√§lliger f√ľr Knochenbr√ľche.

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Stimmung

9. Stimmungsänderungen

Männer mit niedrigem T können Stimmungsschwankungen erfahren. Da Testosteron viele körperliche Prozesse im Körper beeinflusst, kann es auch die Stimmung und die geistige Leistungsfähigkeit beeinflussen. Die Forschung legt nahe, dass Männer mit niedrigem T eher Depressionen, Reizbarkeit oder mangelnde Konzentration haben.

Outlook

Outlook

Im Gegensatz zu Frauen, die in den Wechseljahren einen rapiden Abfall des Hormonspiegels erfahren, erleben M√§nner im Laufe der Zeit eine allm√§hliche Abnahme des Testosteronspiegels. Je √§lter der Mann ist, desto wahrscheinlicher ist er unter dem normalen Testosteronspiegel. M√§nner mit Testosteronwerten unter 300 ng / dL k√∂nnen ein gewisses Ma√ü an niedrigen T-Symptomen aufweisen. Ihr Arzt kann einen Bluttest durchf√ľhren und bei Bedarf eine Behandlung empfehlen. Sie k√∂nnen auch die potenziellen Vorteile und Risiken von Testosteron-Medikamenten diskutieren.

Anzeichen von niedrigem Testosteron bei M√§nnern j√ľnger als 30 ¬Ľ