ÄTherische Öle für Neuropathie: Wissen die Fakten
Inhaltsverzeichnis:
- Die Grundlagen
- Highlights
- Welche Vorteile haben ätherische Öle?
- Was die Forschung sagt
- Verwendung ätherischer Öle bei diabetischer Neuropathie
- Risiken und Warnungen
- Andere Behandlungen für diabetische Neuropathie
- Was Sie jetzt tun können
Die Grundlagen
Highlights
- Neuropathie oder Nervenschäden können in den betroffenen Bereichen Schmerzen und Taubheit verursachen.
- Ätherisches Pfefferminzöl entspannt die Muskeln und wirkt als Schmerzmittel.
- Ätherische Öle können auf verschiedene Arten verwendet werden. Zur Schmerzlinderung können Sie einen topischen Ansatz verwenden.
Seit Jahrtausenden bekannt, sind ätherische Öle für ihre heilenden Eigenschaften bekannt. Sie sollen helfen, den Körper und Geist zu beruhigen, und sie können eine Reihe von Bedingungen behandeln. Aus diesem Grund werden sie oft als natürliche Alternative zu Medikamenten gesehen.
Neuropathie oder Nervenschäden können in den betroffenen Bereichen zu Schmerzen und Taubheit führen. Für Menschen mit Diabetes betrifft dies vor allem die Beine und Füße. Schwere Fälle von Neuropathie können Probleme mit der Verdauung verursachen und Ihre Herzfrequenz beeinflussen.
Obwohl mehr Forschung benötigt wird, können ätherische Öle helfen, einige dieser Symptome zu lindern.
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Welche Vorteile haben ätherische Öle?
Vorteile- Ätherische Öle können helfen, Schmerzen im Zusammenhang mit Neuropathie zu lindern.
- Bestimmte Öle haben antimikrobielle Eigenschaften, die zur Behandlung von Infektionen beitragen können.
Ätherische Öle werden oft als natürliche Heilmittel angesehen. "Bestimmte Öle sollen nicht nur Krankheiten lindern und die Genesungszeit verkürzen, sie können helfen:
- Schnitte, Kratzer oder Infektionen behandeln
- die Luft in Ihrer Umgebung reinigen
- Ihre Hormone ausgleichen
- Stress lindern, Anspannung oder Angst
- helfen Ihnen, leichter einzuschlafen
Für Menschen mit Neuropathie kann eine Schmerzlinderung und eine verbesserte Verdauung von Vorteil sein.
Forschung
Was die Forschung sagt
Begrenzte Forschung hat vorgeschlagen, dass Pfefferminz, römische Kamille und ätherische Lavendelöle bei Nervenschmerzen helfen können. Weitere Forschung ist erforderlich, um die potenziellen Vorteile, Risiken und Wirksamkeit vollständig zu bewerten.
Pfefferminze
Ätherisches Pfefferminzöl ist bekannt dafür, Muskeln zu entspannen, Muskelkrämpfe zu kontrollieren und als Schmerzmittel zu wirken. Forscher in einer Studie von 2002 fanden heraus, dass topisches Pfefferminzöl einer 76-jährigen Frau half, Neuralgien zu behandeln.
Diese Frau war resistent gegen andere Standardtherapien, sah aber nach Anwendung von topischem Pfefferminzöl eine fast sofortige Schmerzlinderung. Diese Erleichterung dauerte vier bis sechs Stunden nach der Anwendung.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass Pfefferminzöl die Symptome des Reizdarmsyndroms verbessern und Verdauungsstörungen lindern kann.
Römische Kamille
Römische Kamille kann auch schmerzhafte Muskeln lindern. Eine Studie aus dem Jahr 2014 kam zu dem Schluss, dass römische Kamille bei Entzündungsstörungen von Vorteil ist. Die Kamille verringerte auch den oxidativen Stress.
Lavendel
Es ist bekannt, dass Lavendel den Schlaf verbessert und als Schmerzmittel wirkt.
In einer Studie aus dem Jahr 2014 zeigte Lavendel eine beruhigende und entspannende Wirkung auf Labortiere. Die Forscher bestätigten, dass Lavendel-Pflanzenextrakt eine antikonvulsive und antispasmische Wirkung hervorruft.
Mischung von ätherischen Ölen
Sie können auch Erleichterung finden, indem Sie ätherische Öle zusammenmischen, um eine stärkere Lösung zu schaffen.
In einer Studie aus dem Jahr 2010 gaben die Forscher 60 Teilnehmern ein homöopathisches topisches Öl mit Fußschmerzen aufgrund einer peripheren Neuropathie. Dieses Öl enthält eine Mischung aus Geranie, Lavendel, Bergamotte, Teebaum und Eukalyptusöl. Sechsundfünfzig Teilnehmer, die diese Behandlung erhielten, berichteten über einen Rückgang der Schmerzen innerhalb von 30 Minuten. Nur 26 der 60 Teilnehmer in der Kontrollgruppe berichteten von einem ähnlichen Rückgang der Schmerzen.
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Verwendung ätherischer Öle bei diabetischer Neuropathie
Ich mag Ylang-Ylang, Majoran, Zypresse, Pfefferminze und Lavendel. Manchmal benutze ich sie alleine und manchmal kombiniere ich verschiedene Öle. Ich weiß, dass meine Zirkulation etwas hilft, was ein Problem für mich ist. Ich bemerke auch Erleichterung von einigen der Unbequemlichkeiten, die mit dem Kribbeln und der Taubheit einhergehen. [Sie] sind kein Wundertäter, aber sie helfen. - Sharon Dolen, 51 Jahre alt, wurde im Alter von 30 Jahren mit Typ-2-Diabetes diagnostiziert.Ätherische Öle können auf verschiedene Arten verabreicht werden. Zur Schmerzlinderung können Sie einen topischen Ansatz verwenden. Sie sollten immer 1 Unze Trägeröl, wie Kokosnuss oder Olivenöl, zu jedem 12 Tropfen ätherischen Öls hinzufügen. Dies kann verhindern, dass das ätherische Öl Hautreizungen oder Entzündungen verursacht.
Wenn Sie das betroffene Gebiet massieren möchten, können Sie das ätherische Öl Ihrer Wahl mit einem Massageöl mischen. Das Massageöl verdünnt das ätherische Öl und macht es so sicher auf Ihrer Haut. Sie können Ihrem Badewasser auch eine kleine Menge hinzufügen, damit es beim Baden in Ihre Haut einzieht.
Die Diffusion ätherischer Öle in die Luft kann bei einigen der mit Nervenschmerzen verbundenen Symptome wie Schlafmangel, Stress und Angstzuständen helfen.
Risiken und Warnungen
Risiken und Warnungen
Risiken- Die US-amerikanische Food and Drug Administration reguliert keine ätherischen Öle.
- Das Auftragen von unverdünnten ätherischen Ölen auf die Haut kann zu schweren Reizungen führen.
Wie bei Kräuterzusätzen werden ätherische Öle nicht von der US Food and Drug Administration reguliert. Lesen Sie alle Etiketten, um sicherzustellen, dass Sie reines ätherisches Öl erhalten. Wenn das Öl mit anderen Zutaten gemischt wird, achten Sie darauf, was sie sind. Achten Sie auf potenzielle Allergene.
Sie sollten einen Patch-Test auf einer kleinen Hautfläche durchführen, bevor Sie das Öl auf eine große Fläche auftragen. Wenn Sie irgendwelche Ausbrüche, Juckreiz oder rote Flecken bemerken, stellen Sie die Anwendung ein. Achten Sie darauf, das Öl vor der Anwendung zu verdünnen. Das Auftragen von unverdünntem ätherischem Öl auf die Haut kann zu Reizungen und Entzündungen führen.
Wenn Sie schwanger sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ätherische Öle verwenden.
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Andere Behandlungen für diabetische Neuropathie
Es gibt keine Heilung für Neuropathie.Stattdessen konzentriert sich die Behandlung darauf, das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen und auftretende Komplikationen zu bewältigen.
Dies beinhaltet typischerweise eine Mischung aus traditionellen und komplementären Therapien, einschließlich:
- Akupunktur
- Low-Impact-Übung
- Physiotherapie
- Massage-Therapie
- Nervenstimulation
Ihr Arzt kann auch empfehlen frei verkäufliche Schmerzmittel oder betäubende Cremes. Wenn diese Medikamente versagen, können sie verschreibungspflichtige Opioide empfehlen.
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Was Sie jetzt tun können
Die Verwendung von ätherischen Ölen für die Neuropathie kann sowohl eine nützliche als auch eine kostengünstige Möglichkeit sein, um Ihre Schmerzen zu lindern. Sie können in der Lage sein, Muskelkrämpfe zu verbessern, Nervenschmerzen zu lindern und Ihnen zu ermöglichen, besser zu schlafen.
Sie können ätherische Öle in der Regel online oder in Naturkostläden finden. Achten Sie darauf, Ihr ätherisches Öl zu verdünnen und einen Patch-Test durchzuführen, bevor Sie eine vollständige Anwendung vornehmen.
Danach können Sie beginnen, diese Mischung topisch anzuwenden oder in die Luft zu verteilen. Vielleicht möchten Sie einen hochwertigen Diffusor oder Luftbefeuchter kaufen, um sicherzustellen, dass Sie den reinsten Dampf freisetzen.
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