Hoher Blutdruck bei jungen Erwachsenen, Jugendliche

Hoher Blutdruck wird als "stiller Killer" bezeichnet. "

Seine Stille führt oft zu gesundheitlichen Problemen bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen - und wird von Ärzten ignoriert.

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Das unbehandelte Verlassen der Krankheit kann jedoch reale Folgen haben.

Bluthochdruck, auch als Bluthochdruck bekannt, ist in den Vereinigten Staaten ├╝blich. Es betrifft 1 von 3 Erwachsenen, etwa 75 Millionen Menschen.

Diese hohe Rate wird oft zwei Hauptfaktoren des Lebensstils zugeschrieben: ├ťbergewicht und eine steigende Lebensspanne.

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Einige Forscher haben darauf hingewiesen, dass die Anzahl der Menschen, die sie entwickeln, bis zu 90 Prozent betragen k├Ânnte.

"Es ist eigentlich logischer, erstaunt zu sein, wenn man es nie entwickelt", schrieb Dr. Naomi Fisher, Direktorin f├╝r Bluthochdruck-Dienste, und die Spezialklinik f├╝r Bluthochdruck im Brigham and Women's Hospital in Boston.

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Lesen Sie mehr: Holen Sie sich die Fakten ├╝ber Bluthochdruck ┬╗

Nichts zu ignorieren

Hoher Blutdruck wird in der Regel von Medizinern ernst genommen.

Trotz der Tatsache, wie aufmerksam die ├ärzte bei Erwachsenen und ├Ąlteren Menschen sind, ist dies bei j├╝ngeren Menschen nicht immer der Fall.

"Aktive Menschen, wie die Jungen und Sportler, werden als frei von Krankheiten wie Bluthochdruck angesehen", so eine Studie in der Zeitschrift Postgraduate Medicine.

"Die erh├Âhte Pr├Ąvalenz traditioneller Risikofaktoren bei Jugendlichen, einschlie├člich Adipositas, Diabetes mellitus und Nierenerkrankungen, erh├Âht jedoch das Risiko, bei j├╝ngeren Erwachsenen eine Hypertonie zu entwickeln", f├╝gten die Autoren der Studie hinzu.

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Neue Forschungsergebnisse vom Southwestern Medical Center der University of Texas best├Ątigen diese Position.

Dr. Wanpen Vonpatanasin und ihre Koautoren f├╝hrten k├╝rzlich die gr├Â├čte Studie durch, die sich mit einer isolierten isolierten systolischen Hypertonie (ISH) bei jungen Erwachsenen befasste.

Sie kamen zu dem Schluss, dass junge Menschen mit dieser Erkrankung ein Risiko f├╝r eine zuk├╝nftige Arterienversteifung haben, die mit einem erh├Âhten Schlaganfallrisiko sowie einer Sch├Ądigung von Nieren und Gehirn einhergeht.

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Bluthochdruck bei jungen Erwachsenen, insbesondere ISH, wird oft als Anomalie angesehen, die sich selbst korrigiert.

Es wird sogar als Zeichen eines starken Herzens gesehen, da es manchmal in High-School-Athleten zu finden ist.

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Normale Blutdruckwerte sollten 120 (systolisch) / 80 (diastolisch) sein.

Bluthochdruck ist ein Messwert von 140/90 oder h├Âher.

Im Fall von ISH ist nur die obere (systolische) Zahl hoch, w├Ąhrend die niedrigere Zahl innerhalb eines normalen Bereichs liegt.

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"Junge Menschen mit erh├Âhtem Blutdruck - auch solche mit nur einer hohen systolischen Zahl, aber normaler diastolischer Zahl - k├Ânnen eine abnorm steife Aorta haben, die nicht ignoriert werden sollte", sagte Vongpatanasin gegen├╝ber Healthline."Sie sollten eine genaue Nachsorge haben und mit ihren Haus├Ąrzten sprechen, um zu sehen, ob ihr Zustand behandelt werden muss. "

Sie dr├Ąngt darauf, dass sie diese Zeichen nicht" ignorieren "sollten, sondern eher fr├╝her als sp├Ąter. "

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Lesen Sie mehr: Bluthochdruck bei Jugendlichen im Zusammenhang mit Adipositas-Epidemie┬╗

Ver├Ąnderungen im Lebensstil k├Ânnen helfen

Bluthochdruck ist durch eine Kombination von Medikamenten und Ver├Ąnderungen des Lebensstils gut behandelbar.

├ändern Di├Ąt und Bewegungsgewohnheiten sind zwei der effektivsten M├Âglichkeiten, um den Blutdruck zu senken.

Die American Heart Association empfiehlt mindestens 30 Minuten aerobischer Aktivit├Ąt mittlerer Intensit├Ąt mindestens f├╝nf Tage pro Woche.

Was die Ern├Ąhrung betrifft, empfiehlt Vongpatanasin Gerichte, die reich an Gem├╝se und Fr├╝chten sind.

Dieser Zustand wird nicht besser werden. Es wird schlimmer werden. Dr. Wanpen Vonpatanasin, Southwest Medical Center der University of Texas

Die Minimierung der Salzaufnahme ist auch wichtig f├╝r die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks.

In einem Artikel f├╝r den Guardian schrieb Professor Graham MacGregor, der Vorsitzende der Blood Pressure Association und Professor f├╝r kardiovaskul├Ąre Medizin bei Barts und der London School of Medicine:

"Wir haben sieben oder acht verschiedene Arten von Beweise, dass alle auf die Rolle von Salz hinweisen, und ich wei├č, dass, wenn ich Ihre Salzaufnahme um die H├Ąlfte reduziere, es den Blutdruck senkt. "

Experten sagen, dass der Zustand bei jungen Erwachsenen unbehandelt bleiben kann nicht mehr der Standard der Pflege bleiben.

"Dieser Zustand wird nicht besser werden. Es wird schlimmer werden ", sagte Vongpatanasin.