Ist Jiaogulan der neue Ginseng?

Was ist Jiaogulan?

Highlights

  1. Die Chinesen nennen Jiaogulan das "Unsterblichkeitskraut" und behaupten, es habe verj├╝ngende Eigenschaften.
  2. Jiaogulan Bef├╝rworter sagen, es hat viele der gleichen Vorteile wie Ginseng, aber seine chemischen Verbindungen sind unterschiedlich.
  3. Neben Tee ist es auch als Extrakt und in Tablettenform erh├Ąltlich.

Stellen Sie sich Berge und T├Ąler vor, in denen ein Kr├Ąutertee fast unsterblich ist. F├╝r einige Gl├Ąubige in der Macht von Jiaogulan existiert solch ein Ort.

Jiaogulan ist auch bekannt als s├╝├če Tee-Rebe, Feenkraut und s├╝dlichen Ginseng. Es ist eine Kletterpflanze, die in den Bergregionen S├╝dchinas und anderer Teile Asiens heimisch ist. Es ist ein Mitglied der Cucurbitaceae Familie, die Gurken und Melonen enth├Ąlt.

Die Bl├Ątter der Weinrebe wurden zuerst als Nahrung verwendet. Sie k├Ânnten einzeln gegessen oder in einem Salat verwendet werden. Sie werden auch als S├╝├čstoff verwendet. Tee aus den Bl├Ąttern ist koffeinfrei und hat einen leicht bitters├╝├čen Geschmack.

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Verwendet

Unsterblichkeit Kraut?

Die Chinesen nennen Jiaogulan ein "Unsterblichkeitskraut" und behaupten, es habe verj├╝ngende Eigenschaften. Viele sagen, dass es dem K├Ârper helfen kann, Widerstand zu widerstehen sowie Herzgef├Ą├č- Gesundheit zu erh├Âhen. Praktiker der Kr├Ąutermedizin klassifizieren es als Adaptogen, weil es glaubt, dass es dem K├Ârper hilft, ohne Schaden oder Ungleichgewicht zu verursachen.

Die chinesische Medizin beschrieb es erstmals w├Ąhrend der Ming-Dynastie als Volksbehandlung bei Erkrankungen wie Magengeschw├╝ren. Jiaogulan Tee ist auch gedacht, um Husten, Erk├Ąltungen und andere Erkrankungen der Atemwege wie chronische Bronchitis zu lindern.

Jiaogulan wurde im traditionellen chinesischen Medizinsystem nicht h├Ąufig verwendet. Trotzdem glaubten einige Leute, dass Tees aus Jiaogulan in der Provinz Guizhou helfen k├Ânnten, l├Ąnger zu leben. Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis f├╝r seine Vorteile als Anti-Aging-Kraut. Wenn es welche g├Ąbe, h├Ątten Sie wahrscheinlich schon von dem Schl├╝ssel zur Unsterblichkeit geh├Ârt!

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Ginsengersatz?

Ginsengersatz?

Die traditionelle chinesische Medizin verwendet Ginseng zur Behandlung von Stress, Schlaflosigkeit, Erk├Ąltungen und Grippe. Es wird auch gesagt, um Konzentration und Ged├Ąchtnis, k├Ârperliche Ausdauer und Ausdauer zu verbessern. In der westlichen Medizin wird es als Stimulans verwendet.

Jiaogulan bef├╝rwortet das Schreiben f├╝r die Website jiaogulan. org sagen, dass es viele der gleichen Vorteile wie Ginseng bietet und als Ersatz f├╝r Ginseng verwendet werden kann. Es enth├Ąlt nicht viele der anderen chemischen Verbindungen in Ginseng gefunden, und es kann nicht als identisch angesehen werden.

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Forschung

Was die Forschung sagt

Bef├╝rworter des Schreibens von Jiaogulan f├╝r die Website Jiaogulan. org behaupten, dass es Ihre Durchblutung verbessern und Ihren Blutzucker senken kann. Laut einer Studie in der Zeitschrift Alternative Therapien in Gesundheit und Medizin ver├Âffentlicht, kann es bei der Behandlung von nicht-alkoholischen Fettleber helfen.

Jiaogulan enth├Ąlt Saponine. Diese Verbindungen k├Ânnen mit Gallens├Ąuren binden und helfen, Cholesterin zu reduzieren. Sie k├Ânnen auch helfen, das Risiko von Darmkrebs zu senken, nach einer Studie im World Journal of Gastroenterology.

Forscher testen Jiaogulans krebsbek├Ąmpfende F├Ąhigkeiten. Eine Studie, die im International Journal of Molecular Sciences ver├Âffentlicht wurde, fand heraus, dass sie dabei helfen k├Ânnte, einige Zellver├Ąnderungen zu blockieren, die f├╝r das Wachstum von Tumoren notwendig sind.

Laut einer im Journal of Animal and Veterinary Advances ver├Âffentlichten Studie k├Ânnte Jiaogulan die Ausdauer verbessern. Wurden Ratten mit rohen Polysacchariden gef├╝ttert, die in Jiaogulan gefunden werden, schwammen sie nach 30 Tagen w├Ąhrend eines Schwimmtests l├Ąnger.

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Imbiss

Was ist zu tun, wenn Sie Jiaogulan

ausprobieren m├Âchten? Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, wenn Sie Jiaogulan als erg├Ąnzenden Gesundheitsansatz ausprobieren m├Âchten. Es ist am besten, Kr├Ąuterarzneimittel unter der Aufsicht eines Arztes oder einer in Kr├Ąutermedikamenten ausgebildeten Person zu verwenden. Informationen ├╝ber die Anerkennungen und Lizenzen von Herbalists sind beim Nationalen Zentrum f├╝r Komplement├Ąre und Alternative Medizin erh├Ąltlich.

Es gibt keine nachgewiesene wirksame Dosis des Krauts f├╝r Erwachsene oder Kinder. Herbalists empfehlen normalerweise 2 bis 4 Tassen Jiaogulan-Tee pro Tag. Jiaogulan hat wenige bekannte negative Nebenwirkungen. Bei manchen Menschen f├╝hrt dies zu ├ťbelkeit und erh├Âhtem Stuhlgang. Neben Tee ist es als Extrakt und in Tablettenform erh├Ąltlich.