Sollte ich pankreatische Ergänzungen nehmen?

Was sind Pankreaspräparate?

Es gibt viele Pankreaspräparate auf dem Markt zur Verbesserung der Pankreasfunktion.

Diese werden als Alternative zu - oder Ergänzung - zu größeren Mainstream-Ansätzen zur Behandlung von Pankreasproblemen, wie Operationen, Strahlentherapie und anderen, geschaffen.

Die meisten Pankreaspräparate enthalten Verdauungsenzyme. Diese helfen der Bauchspeicheldrüse, wenn sie nicht ausreichend arbeitet und nicht genügend natürliche Enzyme produziert, um die Verdauung zu unterstützen.

Bei vielen Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse kann es zu Fehlfunktionen kommen. Andere Gesundheitsprobleme können auch die Anzahl der Verdauungsenzyme beeinflussen, die die Bauchspeicheldrüse (oder die Gallenblase, die Leber oder ein anderes Organ) auf natürliche Weise produziert.

Die Einnahme von Pankreaspräparaten könnte solche Probleme beheben. Diese können umfassen:

  • Pankreatitis
  • exokrine Pankreasinsuffizienz (EPI)
  • Mukoviszidose
  • Typ-1-Diabetes
  • schmaler / blockierter Pankreasgang
  • Postpankreatektomie (oder Whipple-Verfahren)
  • Pankreaskrebs
  • Duodenaltumoren
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Symptome

Woher weiß ich, ob ich Nahrungsergänzungsmittel nehmen soll?

Wenn Sie eines der oben genannten Pankreas-bezogenen Gesundheitsprobleme haben, benötigen Sie möglicherweise Pankreaspräparate. Sie sollten mit Ihrem Gesundheitsdienstleister zusammenarbeiten, um herauszufinden, wie Sie die Krankheit am besten behandeln, heilen und vorbeugen können.

Auch bei folgenden Symptomen können Sie von Enzymen profitieren:

  • Verdauungsstörungen
  • Krämpfe, besonders nach den Mahlzeiten
  • Darmstörungen
  • häufige Darmentleerungen
  • Gewichtsverlust
  • orange, gelb oder hell gefärbter Stuhl
  • Blähungen (häufig und übel riechend)
  • fettiger, öliger, fettiger weicher Stuhl

Diese Symptome sind Zeichen dafür, dass Ihre Bauchspeicheldrüse unter normalen Bedingungen und Verdauungsstörungen funktioniert Enzyme können fehlen. Sie sind auch ein Zeichen dafür, dass dein Essen nicht richtig verdaut wird.

Wenn dies der Fall ist, können Pankreaspräparate, die Verdauungsenzyme enthalten, hilfreich sein und Sie sollten diese mit Ihrem Arzt besprechen. Ihr Arzt kann Enzymtests bestellen, um Ihren Bedarf zu bestimmen.

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Typen

Pankreasenzym-Supplement-Auswahl

Es gibt verschiedene Arten von Pankreas-Supplementen, die Sie kaufen können.

Sie unterscheiden sich je nachdem, welche Verdauungsenzyme jede Ergänzung enthält. Arten von Verdauungsenzymen in Pankreas-Ergänzungen sind in die folgenden Gruppen unterteilt.

  • Amylase. Diese Klasse von Verdauungsenzymen wird benötigt, um Kohlenhydrate und Zucker abzubauen. Das Hauptsymptom des Amylase-Mangels ist Durchfall durch unverdaute Stärke im Dünndarm. Arten von Amylasen schließen α-Amylase, β-Amylase und γ-Amylase ein.
  • Lipase. Diese Kategorie von Verdauungsenzymen ist entscheidend für die Verdauung von Ölen und Fetten.Mangelerscheinungen können fettige, ölige oder fettige Stühle oder sogar einen Mangel an fettlöslichen Vitaminen in der Ernährung verursachen. Beispiele für Lipasen umfassen Pankreaslipase, Magenlipase oder hepatische Lipase.
  • Protease. Diese Verdauungsenzyme sind für den Abbau von Proteinen notwendig. Wenn Sie nicht genug produzieren, haben Sie möglicherweise ein höheres Risiko für Allergien oder bakterielle Darminfektionen. Arten von Proteasen umfassen Cysteinproteasen, Serinproteasen und Glutamproteasen.
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Wie ist die Einnahme

Wie sollte ich Pankreaspräparate einnehmen?

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Gesundheit und alle Symptome, die darauf hindeuten, dass Ihre Bauchspeicheldrüse möglicherweise Hilfe benötigt.

Wenn festgestellt wird, dass Sie eine stärker fokussierte Unterstützung benötigen, empfehlen Sie möglicherweise eine strengere Pankreas-Enzymersatztherapie (PERT) für Sie. Dies beinhaltet die Verwendung von Pankreas-Ergänzungen, die Verdauungsenzyme in höheren Dosen enthalten, und häufiger.

Die Dosis, die Sie einnehmen sollten, variiert von Person zu Person. Beginnen Sie mit der niedrigsten oder niedrigsten Dosis auf Ihrem Supplement-Etikett und den Anweisungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie höhere Dosen nehmen, um zu sehen, ob Sie es wirklich brauchen.

Achten Sie darauf, Ergänzungen zu Beginn der Mahlzeiten und Snacks zu nehmen, und nicht am Ende. Ansonsten werden sie nicht sehr gut funktionieren. Wenn Sie mehr als eine Enzymart einnehmen, lassen Sie sie frei. Beginnen Sie mit einer Einnahme am Anfang und nehmen Sie sie dann während der gesamten Dauer der Mahlzeit oder des Snacks.

Befolgen Sie die Anweisungen zur Ergänzung. Enzyme kommen typischerweise in Form einer Pille oder Kapsel vor und werden mit Hilfe einer kalten (nicht heißen) Flüssigkeit ganz geschluckt. Zerkauen oder zermahlen Sie keine Tabletten, wenn Sie nicht von Ihrem Arzt dazu aufgefordert werden. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlucken haben, öffnen Sie die Kapsel und verteilen Sie den Pulverinhalt über Ihre Nahrung und essen Sie sofort.

Vermeiden Sie, dass Pankreaspräparate längere Zeit in Ihrem Mund sitzen. Die Enzyme, die sie enthalten, können eine reizbare Wirkung auf die Schleimhäute in Ihrem Mund haben. Dies kann zu Wunden im Mund, Lippen oder Zunge führen.

Aus dem gleichen Grund sollten Sie keine Pankreaspräparate auf nüchternen Magen einnehmen. Nehmen Sie sie immer mit etwas Nahrung zu sich.

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Diät

Was soll ich mit Pankreaspräparaten essen?

Verdauungsenzyme werden normalerweise mit allen Mahlzeiten und Snacks eingenommen.

Sie können jedoch vermeiden, Enzymzusätze einzunehmen, wenn Sie Lebensmittel in Ihre Mahlzeiten integrieren, die Ihre eigenen natürlichen Verdauungsenzyme verbessern. Zu diesen Lebensmitteln gehören:

  • Früchte
  • Gemüse
  • Schokolade
  • Brot oder Backwaren
  • fettfreie Süßwaren wie Minzen, Jelly Babies oder Gummies

Lebensmittel, die etwas lösliche Ballaststoffe enthalten empfohlen, die Verdauung von Enzymen zu verbessern. Dazu gehören Apfelmus, Gelatine oder ein püriertes Obst oder Gemüse.

Einige Lebensmittel und andere Verbrauchsgüter können die Absorption von Enzymen beeinträchtigen. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Enzyme nicht mit hohen Mengen dieser Lebensmittel einnehmen:

  • Milchprodukte wie Milch, Sahne, Eis, Vanillepudding und Joghurt
  • heiße Getränke oder Suppen wie Tee oder Kaffee (heiße Temperaturen zerstören Enzyme)
  • Calcium- oder Magnesium-Antazida (wie Rolaids oder Tums)
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Imbiss

Imbiss

Wenn Sie ein Gesundheitsproblem haben, das die Bauchspeicheldrüse betrifft, sprechen Sie mit Ihrem Pflegeteam über Pankreaspräparate.Diese Ergänzungen enthalten viele Arten von Verdauungsenzymen.

Wenn Sie bestimmte Verdauungsprobleme haben, können diese Ergänzungen für Sie von großem Vorteil sein. Sie könnten ein Ersatz oder eine Ergänzung zu Ihren Hauptbehandlungen sein.

Es gibt viele Arten von Verdauungsenzymen, aus denen Sie wählen können, um Ihrem Verdauungssystem zu nützen. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie etwas einnehmen. Sie helfen Ihnen festzustellen, ob Sie diese einnehmen müssen und wie hoch Ihre Dosierung sein soll.