Niedriger Testosteron: Symptome, Diagnose und Behandlung

Was ist Testosteron?

Testosteron ist ein Hormon. Es wird von den Körpern von Männern und Frauen gemacht. Es spielt eine Rolle in der Pubertät und Fruchtbarkeit. Es beeinflusst auch das sexuelle Verlangen. Bei Männern wird das meiste Testosteron in den Hoden hergestellt. Bei Frauen wird das meiste Testosteron in den Eierstöcken hergestellt.

Männer haben höhere Testosteronwerte als Frauen. Es wird vermutet, dass Testosteron die Entwicklung vieler Merkmale, die als männliche Merkmale betrachtet werden, stark beeinflusst. Es hilft Muskelmasse, Knochenmasse, körperliche Stärke und die Menge an Körperbehaarung zu erhöhen.

Die Testosteronspiegel in Ihrem Körper ändern sich ständig als Reaktion auf die Bedürfnisse Ihres Körpers. Jedoch ändert sich das gesamte Niveau des Testosterons in Ihrem Körper während Ihres Lebens auch. In der Regel nimmt sie ab, insbesondere für Männer ab 30 Jahren. Für manche Männer können diese Werte zu niedrig werden und unerwünschte Effekte verursachen, die sie auf die Suche nach Möglichkeiten zur Erhöhung ihres Testosteronspiegels bringen.

WerbungWerbung

Erhöhung des Testosteronspiegels

Es kann bestimmte Veränderungen im Lebensstil geben, die helfen, den Testosteronspiegel zu erhöhen. Hinzufügen von Widerstand Übung und Gewicht zu verlieren sind zwei Änderungen, die eine Wirkung haben können.

Forschungen haben gezeigt, dass Widerstandstraining, wie das Heben von Gewichten, mit einem vorübergehenden Anstieg des Testosteronspiegels zusammenhängt. Diese Zunahmen sind jedoch typischerweise bei jüngeren Männern viel höher als bei älteren Männern und scheinen das Gesamtniveau an Testosteron nicht stark zu erhöhen.

Die meisten Übungen, insbesondere kardiovaskuläre Übungen, können zum Verlust von Übergewicht beitragen, was zur Erhöhung des Testosteronspiegels beitragen kann. Dies gilt insbesondere für Menschen, die übergewichtig sind.

Testosteron Booster

Einige Arten von pflanzlichen Ergänzungen behaupten, "Testosteron Booster. "Die Hersteller dieser Produkte behaupten, dass die Inhaltsstoffe helfen, den Testosteronspiegel zu erhöhen. Allerdings gibt es nicht genug Forschung, um ihre Wirksamkeit zu unterstützen. Zusätzlich werden diese Produkte nicht eng von der U.S. Food and Drug Administration reguliert. Sie können feststellen, dass es natürlichere Schritte gibt, die helfen können, Ihren Testosteronspiegel zu erhöhen.

WerbungWerbungWerbung

Testosteron-Nahrung

Einige Nahrungsmittel können eine Rolle spielen, um Ihren Körper zu unterstützen, Ihren Testosteronspiegel zu mäßigen. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Nahrungsmittel erhalten, die reich an Zink und Vitamin D sind, um Ihr Testosteron auf einem normalen Niveau zu halten. Hier sind acht Testosteron-steigernde Lebensmittel, die Ihnen helfen könnten, die Vitamine und Mineralien zu bekommen, die Sie brauchen, um Ihren Testosteronspiegel gesund zu halten.

Knoblauch wurde auch für erhöhte Testosteronspiegel gutgeschrieben.Die Ergebnisse einer Studie an Ratten, die mit Diäten gefüttert wurden, die mit Knoblauch oder einer Verbindung, die in Knoblauch gefunden wurde, gefüttert wurden, bemerkten einen Anstieg der Testosteronspiegel in den Hoden.

Ersatztherapie

Testosteronersatztherapie

Testosteronersatztherapie wird zur Behandlung von Patienten mit abnormal niedrigen Testosteronspiegeln eingesetzt. Diese abnorm niedrigen Werte betreffen normalerweise normale Körperfunktionen, die unter anderem zu einer verringerten Muskelmasse und einem geringeren Sexualtrieb beitragen können.

Für diese Behandlung wird Testosteron verschrieben. Dieses Medikament ist Testosteron in Pillen, Patches und Gel, die Sie auf Ihre Haut auftragen, und Flüssigkeit, die Sie in Ihren Körper injizieren. Es hilft, den Gesamttestosteronspiegel Ihres Körpers zu erhöhen und bestimmte Symptome des niedrigen Testosterons zu beseitigen oder zu verringern.

AdvertisementWerbung

Injektionen

Testosteron-Injektionen

Testosteron-Injektionen sind eine der häufigsten Formen der Testosteron-Ersatz-Therapie. Sie werden normalerweise von einem Arzt gegeben. Sie brauchen sie weniger häufig als andere Formen.

Nebenwirkungen

Testosteron-Nebenwirkungen

Wenn Sie eine Testosteron-Ersatztherapie haben, benötigen Sie häufige Bluttests, um Ihren Testosteronspiegel zu überprüfen und auf Nebenwirkungen zu prüfen. Nebenwirkungen können eine erhöhte Anzahl von roten Blutkörperchen und selten Blutgerinnsel umfassen. Sie können auch Akne und Brustvergrößerung erleben.

WerbungWerbung

Testosteronspiegel

Um zu wissen, ob der Testosteronspiegel zu niedrig ist, muss ein normaler Spiegel festgestellt werden. Dies war eine Herausforderung für Kliniker. Laut einer Pressemitteilung der Endocrine Society im Januar 2017 haben die Ergebnisse einer aktuellen Studie jedoch dazu beigetragen, die Definition der normalen Testosteronspiegel bei Männern zu verfeinern. Dieser Bereich ist für Männer im Alter von 19 Jahren bis 39 Jahren, die nicht übergewichtig sind. Der Bereich liegt bei 264 bis 916 Nanogramm pro Deziliter (ng / dl).

Niedriger Testosteronspiegel

Niedriger Testosteronspiegel bei Männern

Der Testosteronspiegel bei Männern liegt meist im Alter von etwa 19 Jahren. Nach dem Alter von 30 Jahren beginnen diese Werte bei allen Männern natürlich zu sinken. Für einige Männer werden diese Werte jedoch ungewöhnlich niedrig. Laut einer Studie haben fast 40% der Männer über 45 Jahre abnorm niedrige Testosteronwerte. Diese abnorm niedrigen Werte können zu Symptomen führen.

AnzeigeWerbungWerbung

Symptome

Niedrige Testosteronsymptome

Symptome von abnormal niedrigem Testosteron können störend sein. Einige Symptome können sich auf Ihre Lebensqualität auswirken. Zu diesen Symptomen können gehören:

verminderte Körperbehaarung
verminderte Muskelmasse
geringer Sexualtrieb
erektile Dysfunktion
Wachstum von Brustgewebe

Wenn eines oder mehrere dieser Symptome auftreten und glaube nicht, dass sie durch etwas anderes verursacht werden, sprich mit deinem Arzt. Wenn Ihr Arzt denkt, dass Ihre Symptome mit abnorm niedrigen Testosteronspiegeln zusammenhängen, können Sie Ihre Werte testen.

Testosteron Test

Ein Testosteron Test misst die Menge an Testosteron in Ihrem Blut.Wenn Ihr Arzt den Hormonspiegel in Ihrem Blut testen möchte, wird er höchstwahrscheinlich eine Tageszeit für Ihren Test angeben. Die Hormonspiegel sind morgens am höchsten. Daher wird dieser Test oft am Morgen zwischen 7:00 und 20:00 Uhr durchgeführt. m. und 10: 00 a. m. Ihr Arzt kann Ihre Werte mehr als einmal testen lassen.

Ihr Arzt wird Sie möglicherweise auffordern, bestimmte Medikamente vor dem Test abzubrechen. Bestimmte Medikamente können Ihren Testosteronspiegel beeinflussen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt über alle Medikamente informieren, die Sie einnehmen. Schließen Sie sowohl rezeptfreie als auch verschreibungspflichtige Medikamente ein.

Ursachen bei Männern

Niedrige Testosteronursachen bei Männern

Ursachen für niedrige Testosteronspiegel sind:

verzögerte Pubertät
Hodenschäden (verursacht durch Trauma, Alkoholismus oder Mumps)
Hypothalamus < 999> Hypophysenerkrankung
nichtkanzeröser Hypophysentumor
Eine Reihe genetisch bedingter Erkrankungen kann auch den Testosteronspiegel beeinflussen:

Klinefelter-Syndrom

Kallmann-Syndrom
Myotone Dystrophie
Anzeige

Testosteron in Frauen

Niedriger Testosteronspiegel bei Frauen

Testosteron spielt eine wichtige Rolle bei Frauen. Das Niveau ist jedoch bei Frauen niedriger als bei Männern. Normalerweise ist ein niedriger Testosteronspiegel bei Frauen nicht problematisch. Zu hohe Werte können jedoch unerwünschte Symptome verursachen. Dazu gehören:

unregelmäßige oder fehlende Menstruation

Infertilität
Entwicklung von Gesichts- und Körperbehaarung
vertiefte Stimme
Hohe Testosteronspiegel bei Frauen können verursacht werden durch:

polyzystisches Ovarialsyndrom <999 > kongenitale adrenokortikale Hyperplasie

Ovarialkarzinom oder Tumor
Nebennierentumor
Imbiss
Imbiss

Bei Männern sinkt der Testosteronspiegel mit dem Alter ein wenig ab. Bei manchen Männern können diese Werte jedoch zu niedrig sein und unerwünschte Symptome verursachen. Die Behandlung ist verfügbar, aber es ist wichtig, dass Ihr Arzt Ihren niedrigen Testosteronspiegel mit einem oder mehreren Bluttests bestätigt. Ihr Arzt kann auch andere Tests durchführen, um festzustellen, was Ihr niedriges Testosteron verursacht.