Frau mit Typ-1-Diabetes beendet NYC-Marathon, fördert Mittel für Forschung

Alanna Finn, eine New Yorkerin, die in fünf Stunden und 14 Minuten die Ziellinie überquerte, begann vor ein paar Jahren zu laufen.

Als sie fünf Jahre alt war, wurde bei ihr Typ-1-Diabetes diagnostiziert, und Finn glaubte lange Zeit, dass sie nicht an Leichtathletik teilnehmen könne, weil das ihren Blutzucker zu niedrig oder zu hoch machen würde. Bei Typ-1-Diabetes produziert der Körper kein Insulin, eine Chemikalie, die dem Körper hilft, Zucker zu verwenden und zu speichern.

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"Ich hätte nie gedacht, dass ich ein Athlet sein könnte", sagte Finn zu Healthline. "Aber nach einem 5-km-Rennen sagte ich:" Ich kann das machen; es ist überschaubar. "Nach dem 5 km habe ich zwei Sprint-Triathlons absolviert, ein Event, das eine Viertelstunde Schwimmen, eine 12-Meilen-Radtour und einen 3-Meilen-Lauf umfasst. Nach meinem ersten Halbmarathon sagte ich: "Okay, ich sollte einfach gehen und versuchen, den vollen Marathon zu fahren. '"

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Blood Sugar nur ein Hindernis zu überwinden

Die windigen, stürmischen Bedingungen in New York am Sonntag machten es vielen Läufern schwer, besonders wenn sie rannten über die Verrazano Bridge, die die erste Etappe des 26. 2-Meilen-Rennens ist. Neben dem Kampf gegen den Wind musste Finn ein weiteres Hindernis überwinden - das zusätzliche Gewicht eines speziellen Sportgürtels. Der Gürtel trug eine Ampulle mit Insulin, eine Spritze, ein Glukosemonitoring-System, einen Fingerstich, Teststreifen, ihr Handy und zwei Packungen mit Energiegel.

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Finns Arzt, Dr. David Lam, Assistenzprofessor für Medizin, Endokrinologie, Diabetes und Knochenerkrankungen an der Icahn School of Medicine und Endokrinologe am Mount Sinai Diabetes Center, sagte Healthline, "Für alle, die den Marathon laufen, ist das eine außergewöhnliche Leistung. Bei Typ-1-Diabetes wird es komplizierter … Während des Trainings besteht das Risiko, einen niedrigen Blutzucker zu entwickeln, und viele Diabetiker spüren die Auswirkungen von körperlicher Bewegung bis weit in den nächsten Morgen. "

Lam sagte, dass Diabetiker, die lange Strecken laufen, sich der Symptome von niedrigem Blutzucker bewusst sein müssen. Dazu gehören ein rasendes Herz, übermäßiges Schwitzen und ein Gefühl der Verwirrung. Er riet den Diabetikern, die ein Marathontraining anstreben, immer ihren Arzt einzubeziehen und wachsamer auf ihren Blutzuckerspiegel zu achten. "Sie sollten es allmählich nehmen", sagte Lam.

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Finn nimmt zwei Arten von Insulin: Insulin Aspart (NovoLog), eine schnelle Form von Insulin, wenn ihr Blutzucker hoch ist, und Insulin Glargin (Lantus), ein lang wirkendes Insulin Medikation. "Als ich trainierte, stellte ich fest, dass ich trotz der Lebensmittel, die ich zu mir nahm, oder des Insulins, das ich zum Kurzsaufen konsumierte, während meiner langen Läufe tief ging", sagte Finn.

Finn arbeitete mit Lam zusammen, um ihre Medikamentendosis so einzustellen, dass ihr Blutzucker bei langen Läufen nicht zu niedrig wurde.

"Ich bin immer noch schockiert, dass mein Blutzucker nach dem Marathon 91 betrug. Das ist perfekt. Ich hatte viel Gatorade getrunken und eine Menge Sportgele gegessen und dachte: "Oh Mann, zwischen dem Adrenalin und all dem Zucker, den ich gegessen habe, wird mein Blutzucker sehr hoch sein, wenn ich fertig bin oder es wird sehr niedrig. "Ich hätte mir keinen besseren Blutzucker wünschen können. Es zeigte sich, dass sich die Vorbereitung, die ich mit Dr. Lam gemacht habe, wirklich gelohnt hat. "

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Finn war nicht immun gegen laufende Schmerzen

Obwohl Finn sich während des gesamten Rennens gut fühlte, war sie nicht von den Schmerzen befreit, die damit einhergehen Langstreckenlauf. "Du fängst an, an Orten Schmerzen zu spüren, die du normalerweise nicht machst, zum Beispiel in deinen Gelenken und Füßen", sagte sie.

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Finn kümmerte sich während und nach dem Training sorgfältig um Blasen an ihren Füßen. "Sobald ich weiß, dass ich eine Blase habe, putze ich sie und klebe sie antiseptisch, damit sie nicht infiziert wird", sagte sie. Menschen mit Diabetes sind wahrscheinlicher als ihre Altersgenossen, infizierte Fußverletzungen zu bekommen, weil sie manchmal aufgrund von diabetischen Nervenschäden Gefühl in ihren Füßen verlieren.

Welchen Rat hat Finn für Menschen mit Diabetes oder anderen chronischen Erkrankungen, die darüber nachdenken, ihre eigenen sportlichen Träume zu verfolgen? "Es geht nur darum, dafür zu sorgen, ein Ziel zu setzen, mit sich selbst realistisch zu sein und zu wissen, was man tun muss, um diese Ziele zu erreichen. Als ich das 3-Meilen-Rennen beendet hatte, weinte ich und meine Freunde sagten: Warum bist du so emotional? Es ist nur drei Meilen. Ich sagte, ich hätte nicht gedacht, dass ich jemals die Ziellinie überqueren würde. Wenn die Menschen erkennen, dass ihre Ziele und Träume vollständig erreichbar sind, kann es ein bisschen mehr Arbeit kosten, dorthin zu kommen als für jemanden, der keine Diabetes oder andere Hürden hat ", sagte sie.

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Beschaffung von Mitteln für die Diabetes-Forschung

Finn sammelte auch $ 3, 500 für die Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF). Bei einer Wohltätigkeitsveranstaltung, die sie in einer Bar in New York City abhielt, zeigten viele Menschen ihre Unterstützung. "Wir hatten eine 50/50 Verlosung, und ein Fremder an der Bar gewann und gab alle seine Gewinne für JDRF", sagte Finn.

Finn hat bereits ihren nächsten Wettbewerb im Visier: das Tough Mudder-Rennen. "Ich möchte es auf die Spitze treiben, um zu sehen, wie weit ich das hinbekomme. Das Tough Mudder ist eines der härtesten Rennen überhaupt. Es ist ein 10 bis 12-Meile Militärkurs. Du kletterst auf schlammigen Hügeln und über Mauern und rennst durch den Schlamm; Irgendwo ist Feuer und sogar ein Elektrozaun.Es klingt sehr intensiv und man muss sehr stark sein ", sagte Finn. "Meine nächste Herausforderung wäre, an einen Ort zu kommen, an dem ich etwas mehr Muskeln habe. "

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Fürs Erste genießt Finn den Ruhm des New York City Marathon. "Die Sonne war draußen. Ganz New York jubelte. Ich bin wirklich glücklich ", sagte sie. "Es war die beste Erfahrung, die ich je hatte. Das ist etwas, was ich jedes Jahr weiter machen will. "

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Werbung Fotos mit freundlicher Genehmigung von Alanna Finn.