18 Wochen schwanger: Symptome, Tipps und mehr

Übersicht

In der 18. Schwangerschaftswoche sind Sie gut in Ihrem zweiten Trimester. Hier ist, was mit dir und deinem Baby passiert:

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dein Körper

Veränderungen in deinem Körper

Gewichtszunahme in Woche 18 Du solltest erwarten, dass du zwischen 6 und 14 Pfund insgesamt gewonnen hast Woche.

Inzwischen wächst Ihr Bauch schnell. Während Ihres zweiten Trimesters sollten Sie planen, 3 bis 4 Pfund pro Monat für gesunde Gewichtszunahme zu gewinnen. Wenn Sie Ihre Schwangerschaft untergewichtig oder übergewichtig begonnen haben, wird sich dieser Betrag ändern. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie diese Woche ein Pfund gewinnen.

Dein Baby wird auch immer aktiver. Diese Gasblasen oder Schmetterlinge, die du in deinem Bauch fühlst, können die ersten Bewegungen deines Babys sein, was Beschleunigung genannt wird. Es wird nicht lange dauern, bis Sie ihre Tritte fühlen und sich dehnen.

Ihr Baby

Ihr Baby ist diese Woche ungefähr 5 1/2 Zoll lang und wiegt ungefähr 7 Unzen. Dies ist eine große Woche für die Sinne Ihres Babys. Ihre Ohren entwickeln sich und springen aus ihrem Kopf heraus. Ihr Baby hört vielleicht Ihre Stimme. Die Augen deines Babys sind jetzt nach vorne gerichtet und können Licht erkennen.

Das Nervensystem Ihres Babys entwickelt sich schnell. Eine Substanz namens Myelin bedeckt nun die Nerven Ihres Babys, die Nachrichten von einer Nervenzelle zur anderen senden.

Viele Frauen unterziehen sich diese Woche einem Ultraschall im zweiten Trimester, um zu sehen, wie sich die Dinge entwickeln und um sicherzustellen, dass sich die Organe ihres Babys richtig entwickeln. Sie können auch das Geschlecht Ihres Babys während des Ultraschalls herausfinden.

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Zwillinge

Doppelentwicklung in Woche 18

Jedes Baby wiegt jetzt etwa 7 Unzen und misst 5 1/2 Zoll von der Krone bis zum Hinterteil. Unter der Haut Ihres Babys sammeln sich jetzt auch Fettspeicher an.

Symptome

18 Wochen schwangere Symptome

Wenn Ihre Schwangerschaft ohne Komplikationen fortschreitet, können Ihre Symptome in dieser Woche mild sein. Sie könnten erhöhte Energie, aber auch Erschöpfungszustände erleben. Wenn Sie müde sind, kann ein kurzes Nickerchen helfen. Andere Symptome, die während der 18. Woche auftreten können, sind:

Karpaltunnelsyndrom

Das Karpaltunnelsyndrom ist eine häufige Beschwerde bei Schwangeren. Es wird durch einen komprimierten Nerv im Handgelenk verursacht und führt zu Kribbeln, Taubheit und Schmerzen in der Hand und im Arm. Zweiundsechzig Prozent der schwangeren Frauen berichten diese Symptome.

Wenn Sie an einem Computer arbeiten, stellen Sie sicher, dass Ihre Arbeitsstation ergonomisch ist. Sie sollten auch vermeiden, dass längere Zeit Vibrationen ausgesetzt werden, wie z. B. Elektrowerkzeuge oder Rasenmäher. Eine Handgelenkschiene kann auch helfen, schmerzhafte Symptome zu lindern.

Die gute Nachricht ist, dass bei den meisten schwangeren Frauen das Karpaltunnelsyndrom nach der Geburt verschwindet. Wenn Sie vermuten, dass Sie ein Karpaltunnelsyndrom haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Körperschmerzen

Körperschmerzen, wie Rücken-, Leisten- oder Oberschenkelschmerzen, können während des zweiten Trimesters auftreten. Dein Körper verändert sich schnell. Wenn sich deine Gebärmutter ausdehnt und deinen Bauch nach außen drückt, verändert sich dein Gleichgewichtspunkt. Dies kann zu Körperschmerzen beitragen. Das erhöhte Gewicht Ihres Babys kann auch zusätzlichen Druck auf Ihre Beckenknochen ausüben.

Heiße oder kalte Kompressen oder Massagen können helfen. Stellen Sie sicher, dass Sie nach einer Masseurin suchen, die sich auf Schwangerschaftsmassagen spezialisiert hat, und lassen Sie sie wissen, wie weit Sie bei der Buchung Ihres Termins sind.

Nächtliche Beinkrämpfe sind ebenfalls üblich. Bleiben Sie hydratisiert und strecken Sie Ihre Beine vor dem Schlafengehen. Dies kann zur Vorbeugung von Krämpfen beitragen. Trainieren während des Tages kann auch helfen.

Hautveränderungen und Juckreiz

Ein juckender Bauch ist während der Schwangerschaft häufig. Sie können auch juckende Hände oder Füße haben. Vermeiden Sie heiße Duschen und juckende oder enge Stoffe. Eine sanfte Feuchtigkeitscreme kann auch helfen.

Sie können auch beginnen, eine Linea Nigra oder eine dunkle Linie in Ihrem Bauch zu entwickeln. Dies ist ein gutartiger Zustand und wird normalerweise nach der Geburt behoben.

Schwangerschaftsstreifen sind vielleicht die bekannteste und häufigste Hautveränderung während der Schwangerschaft und betreffen bis zu 90 Prozent der Frauen. Dehnungsstreifen beginnen in der Regel im zweiten Trimester zu erscheinen. Leider kann man wenig tun, um sie zu verhindern.

Eine neuere Übersicht über topische Verhütungsmethoden fand heraus, dass Kakaobutter und Olivenöl, die üblicherweise zur äußerlichen Anwendung eingesetzt werden, das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen nicht verhindern oder verringern können. Die meisten Schwangerschaftsstreifen beginnen im Laufe der Zeit nach der Schwangerschaft langsam zu verblassen.

Zusätzliche Symptome

Die Symptome, die Sie während Ihrer Schwangerschaft erlebt haben, wie Sodbrennen, Blähungen, Blähungen und häufiges Wasserlassen, können diese Woche andauern. Sie können auch Nasen- und Zahnfleischprobleme, einschließlich Stauung, Schwellung des Zahnfleisches oder Schwindel auftreten.

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Dinge, die Sie tun können

Was Sie in dieser Woche für eine gesunde Schwangerschaft tun können

Wenn es schon eine Weile her ist, dass Sie einen Zahnarzt gesehen haben, planen Sie einen Besuch. Sagen Sie Ihrem Zahnarzt, dass Sie schwanger sind. Schwangerschaftshormone können gereiztes Zahnfleischbluten verursachen. Schwangerschaft erhöht das Risiko von Parodontitis, die mit vorzeitigen Wehen verbunden ist. Es ist sicher, routinemäßige Zahnpflege während Ihres zweiten Trimesters zu haben, aber zahnmedizinische Röntgenstrahlen sollten vermieden werden.

Wenn Sie dies noch nicht getan haben, möchten Sie vielleicht mit der Untersuchung von Kinderärzten beginnen. Die Wahl eines Kinderarztes für Ihr Baby ist eine wichtige Entscheidung, daher ist es eine gute Idee, die Suche frühzeitig zu beginnen. Freunde um Empfehlungen zu bitten oder das örtliche Krankenhaus anzurufen und nach der ärztlichen Überweisungsabteilung zu fragen, ist ein guter Ausgangspunkt.

Jetzt ist es auch an der Zeit, mit der Geburt Ihres Babys zu beginnen. Wenn Sie Geburtsvorbereitungskurse nehmen möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder an das Krankenhaus, in das Sie liefern möchten, um zu sehen, was verfügbar ist. Geburtsvorbereitungskurse helfen Ihnen, sich auf Geburt und Geburt vorzubereiten und informieren Sie über Schmerzlinderung und welche Schritte im Notfall durchgeführt werden.

Um Ihre Gewichtszunahme auf einem gesunden Niveau zu halten, essen Sie weiterhin eine nahrhafte Diät.Dies sollte Calcium und Eisen-reiche Lebensmittel und Lebensmittel mit hohem Folsäure, wie Blattgemüse und Zitrusfrüchten enthalten. Wenn Sie Süßes sehnen, essen Sie frisches Obst anstelle von Kuchen oder verarbeiteten Süßigkeiten. Vermeiden Sie kalorienreiche und frittierte Speisen. Übergewichtige Frauen mit einem BMI von 30 oder höher haben ein höheres Risiko, Schwangerschaftsdiabetes zu entwickeln.

Arzt rufen

Wann Sie den Arzt anrufen sollten

Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn eines der folgenden Symptome im zweiten Trimester auftritt:

vaginale Blutungen
erhöhter vaginaler Ausfluss oder Ausfluss mit Geruch
Fieber
Schüttelfrost
Schmerzen beim Wasserlassen
mittelschwerer bis schwerer Beckenkrämpfe oder Unterbauchschmerzen

Wenn Sie Schwellungen an Knöcheln, Gesicht oder Händen haben oder wenn Sie anschwellen oder schnell viel Gewicht zu gewinnen, sollten Sie auch Ihren Arzt anrufen. Dies könnte ein frühes Anzeichen von Präeklampsie sein, was eine ernste Schwangerschaftskomplikation ist, die eine sofortige medizinische Behandlung erfordert.

Sie sollten sich auch an Ihren Arzt wenden, bevor Sie neue Medikamente oder pflanzliche Heilmittel einnehmen.

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