7 Weitere GrĂŒnde, das Rauchen aufzugeben

Mehr als Lungenkrebs

Sie wissen, dass Zigarettenrauchen Lungenkrebs und Herzkrankheiten verursacht. Du weißt, dass es deine ZĂ€hne vergilbt. Sie wissen, dass es Ihre Haut knittert, Ihre Finger befleckt und Ihren Geruchs- und Geschmackssinn verringert.

Sie haben es jedoch immer noch nicht geschafft, aufzuhören. Nun, nur fĂŒr den Fall, dass Sie noch ĂŒberzeugt werden können, hier sind sieben weitere nicht so lustige Dinge, die Sie vom Rauchen bekommen könnten, von denen Sie vielleicht nichts gewusst hĂ€tten.

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Psoriasis

Psoriasis

Rauchen verursacht nicht direkt diese juckende Plaque-Haut-Autoimmunerkrankung. Es gibt jedoch zwei Dinge, die Forscher sicher ĂŒber Psoriasis wissen: Erstens hat es eine genetische Verbindung. Zweitens, Rauchtabak mehr als verdoppelt die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Psoriasis bei denen, die das Gen tragen, nach der National Psoriasis Foundation.

GangrÀn

GangrÀn

Sie haben vielleicht schon von GangrĂ€n gehört. Es tritt auf, wenn Gewebe in Ihrem Körper zersetzt wird, und es fĂŒhrt zu unangenehmen GerĂŒchen. Wenn eine ExtremitĂ€t kritisch unzureichende Blutversorgung bekommt, fĂŒhrt es zu GangrĂ€n. Langfristiges Rauchen tut das, indem es BlutgefĂ€ĂŸe einschnĂŒrt und den Blutfluss reduziert.

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Impotenz

Impotenz

Ebenso wie normales, langfristiges Rauchen die BlutgefĂ€ĂŸe dazu bringt, GangrĂ€n zu verursachen, kann es die Blutversorgung der mĂ€nnlichen Genitalien unterbrechen. Denken Sie, Viagra oder Cialis wird funktionieren? Nicht so. Die chemischen Reaktionen im Körper, die als Reaktion auf das Rauchen auftreten, machen die meisten erektilen Dysfunktion (ED) Medikamente nutzlos.

Schlaganfall

Schlaganfall

WĂ€hrend Ihre BlutgefĂ€ĂŸe auf Karzinogene reagieren, könnten sie auch ein gefĂ€hrliches Blutgerinnsel in Ihr Gehirn schießen. Wenn das Blutgerinnsel nicht tödlich ist, kann es immer noch zu ernsthaften HirnschĂ€den kommen. Erfahren Sie mehr ĂŒber SchlaganfĂ€lle.

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Blindheit

Blindheit

Rauchen bleiben Zigaretten und Makuladegeneration kann auftreten, so dass Sie nicht sehen können, weil Rauchen den Blutfluss zu Ihrer Netzhaut erstickt. Es könnte Sie auch dauerhaft blind machen.

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Degenerative Bandscheibenerkrankung

Degenerative Bandscheibenerkrankung

Unsere Stacheln sollten nicht ewig halten, und das Rauchen beschleunigt den Degenerationsprozess. Die Bandscheiben zwischen Ihren Wirbeln verlieren FlĂŒssigkeit und können die Wirbel nicht mehr richtig schĂŒtzen und stĂŒtzen, was chronische RĂŒckenschmerzen, BandscheibenvorfĂ€lle und möglicherweise Osteoarthritis (OA) zur Folge hat.

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Andere Krebserkrankungen

Andere Krebserkrankungen

Sie haben von Lungenkrebs gehört - es ist normalerweise das erste, was Menschen erwĂ€hnen, wenn Sie GrĂŒnde geben, mit dem Rauchen aufzuhören. Aber vergessen Sie nicht diese Krebsarten:

  • Leber, Niere oder Blase
  • Lippe oder Mund
  • Hals, Kehlkopf oder Speiseröhre
  • Magen oder Darm
  • Pankreas
  • zervikale

LeukĂ€mie ist auch möglich.Ihr Risiko fĂŒr alle diese Krebsarten erhöht sich, je mehr Sie rauchen.

Imbiss

Imbiss

Wenn Sie aufhören möchten, gibt es viele Möglichkeiten, auf dem Weg zum Rauchfrei zu beginnen. Es ist kein einfacher Weg, aber mit den richtigen Tipps und UnterstĂŒtzung ist es einfacher, jeden Tag zu reisen.

Es ist dein Leben. Es ist deine Gesundheit. WĂ€hle weise.