'Gesunde Fettleibigkeit' entlarvt: Es dauert nur nicht

"Gesunde Fettleibigkeit" ist eine falsche Bezeichnung, nach einer neuen Studie des University College London (UCL). Eine Studie, die im Journal des American College of Cardiology veröffentlicht wurde, stellt fest, dass eine gute Gesundheit auf lange Sicht für die meisten übergewichtigen Menschen nicht nachhaltig ist. Die Studie zeigt, dass Fettleibigkeit im Allgemeinen die Gesundheit sogar bei ansonsten gesunden Personen verschlechtert. Es zeigt auch, dass Fettleibigkeit zu einer Vielzahl von Komplikationen im Laufe der Zeit beiträgt.

"Gesunde Fettleibigkeit ist nur in einem relativen Sinne gesund - in dem das Risiko von Krankheit niedriger ist als für ungesunde adipöse Erwachsene, aber immer noch höher als für gesunde normalgewichtige Erwachsene", sagte Leitautor Joshua Bell, ein Doktorand in der Abteilung für Epidemiologie und öffentliche Gesundheit an der UCL. "Und wie wir jetzt sehen, neigen gesunde übergewichtige Erwachsene dazu, auf lange Sicht ungesund fettleibig zu werden, was weitere Beweise gegen die Vorstellung liefert, dass Fettleibigkeit gesund sein kann. "

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Fettleibigkeit auf lange Sicht

Das Konzept der gesunden Fettleibigkeit ist in der Medizin heftig diskutiert worden. Der Begriff bezieht sich auf einen Zustand von Fettleibigkeit ohne metabolische Komorbiditäten. Zu diesen Komorbiditäten gehört Typ-2-Diabetes.

Wie wir jetzt sehen, neigen gesunde adipöse Erwachsene dazu, auf lange Sicht ungesund fettleibig zu werden, was weitere Beweise gegen die Idee liefert, dass Fettleibigkeit gesund sein kann. Joshua Bell, University College London

Es war die am längsten laufende Studie seiner Art. Die Forscher befragten mehr als 2 500 Freiwillige über einen Zeitraum von 20 Jahren. Sie wollten herausfinden, ob gesunde adipöse Erwachsene ihre metabolische Gesundheit langfristig aufrechterhalten oder ob sie in ungesunde Fettleibigkeit übergehen.

Mehr als 180 der Teilnehmer wurden zunächst als fettleibig eingestuft. Sechsundsechzig von ihnen wurden als gesund übergewichtig eingestuft. Mehr als 51 Prozent der zuvor gesunden übergewichtigen Teilnehmer wurden nach 20 Jahren als ungesund fettleibig eingestuft. Nur 6 Prozent der Menschen in der gesunden übergewichtigen Gruppe verloren an Gewicht und wurden am Ende der ersten fünf Jahre gesund, nicht fettleibig.

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Gibt es tatsächlich eine gesunde Adipositas?

Eine Handvoll Studien in den letzten Jahren haben gezeigt, dass metabolisch gesunde Fettleibigkeit nicht so ein ernstes Risiko für langfristige Gesundheitsprobleme darstellt wie andere Faktoren.

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Das American College of Cardiology stellte diese Behauptungen in einer Studie in Frage, die behauptet, dass gesunde übergewichtige Menschen immer noch ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen haben. Ihr erhöhtes Risiko ist auf eine höhere Rate von früher Plaqueaufbau in ihren Arterien zurückzuführen.

Herzerkrankungen sind nur eines von vielen Gesundheitsproblemen, die mit Fettleibigkeit in Verbindung gebracht werden.

"Die Idee einer gesunden Fettleibigkeit könnte seit mehreren Jahren bestehen bleiben, weil es inkonsistente frühe Beweise für Krankheitsrisiken gibt und dass langfristig kein Bewusstsein für die Instabilität besteht", sagte Bell."Wir wissen, dass gesunde adipöse Erwachsene ein höheres Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben als gesunde normalgewichtige Erwachsene, und wie wir jetzt sehen können, ist gesunde Adipositas oft nur eine Phase. "

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Fettleibigkeit überhaupt als gesund zu bezeichnen, kann schädlich sein, "wenn es die wahrgenommene Notwendigkeit verringert, Fettleibigkeit zu verhindern oder zu behandeln", sagte Christopher Ochner, Ph. D., Experte für Ernährung und Fettleibigkeit am Mount Sinai Hospital in New York City. Ochner war nicht an der Studie beteiligt.

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"Wir wollen das falsche Stigma bekämpfen, dass Individuen mit Übergewicht keine Willenskraft haben, aber das wird nicht durch die falsche Vorstellung erreicht, dass Fettleibigkeit nicht mit signifikanten medizinischen Komorbiditäten verbunden ist", fügte Ochner hinzu. "Es muss mehr getan werden, um den Menschen zu zeigen, dass Fettleibigkeit eine medizinische Krankheit ist, wie Diabetes. "

Auf dem Weg zu einer lebenslangen Gesundheit

Während übergewichtige Menschen bestrebt sind, ein gesundes Leben zu führen, ist die Bedingung, die das Erreichen gesundheitsbezogener Ziele stellt, umso herausfordernder.

Wir möchten, dass die Menschen erkennen, dass ein gesunder Körper sowohl Muskel- als auch Fettgewebe enthält und dass verschiedene Formen und Größen schön sind, aber Fettleibigkeit sollte vermieden werden. Christopher Ochner, Ph. D., The Mount Sinai Krankenhaus

"Wenn Sie körperlich aktiv sind, kann sich die Gesundheit eines adipösen Erwachsenen kurzfristig verbessern, auch wenn das Gewicht nicht aufgrund der Reduzierung schädlicher Fettarten verloren geht Muskel, und reduzierte Entzündung, und das ist sicherlich ein positiver Schritt ", sagte Bell. "Unsere Ergebnisse unterstreichen jedoch die Notwendigkeit, eine langfristige Sicht auf gesunde Fettleibigkeit zu nehmen, da gesunde adipöse Erwachsene im Laufe der Zeit dazu neigen, krank zu werden. Gesunde Fettleibigkeit ist immer noch ein Risikofaktor - die schädlichen Auswirkungen können sich nur verzögern. "

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Das Diskutieren von Lösungen für Fettleibigkeit kann ein heikles Thema sein. Die Förderung eines positiven und realistischen Körperbildes ist ebenfalls wichtig für das Gespräch. Studien wie diese unterstreichen die Wichtigkeit, ein gesundes Gewicht ein Leben lang zu erhalten.

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"Wir ermutigen Personen mit Fettleibigkeit, Hilfe zur Gewichtsabnahme zu suchen, um ihre Gesundheit, Lebensqualität und Lebenserwartung zu verbessern, nicht in dem Versuch treffen Sie die unrealistischen Darstellungen der Schönheit der Medien ", sagte Ochner. "Diese sind in der Tat schädlich und wir möchten, dass die Menschen erkennen, dass ein gesunder Körper sowohl Muskel- als auch Fettgewebe enthält und dass verschiedene Formen und Größen schön sind, aber Fettleibigkeit sollte vermieden werden. "