10 Home Remedies für vaginale Hefe-Infektion: Was Sie jetzt tun können

Überblick

Eine vaginale Hefeinfektion (vaginale Candidiasis) wird durch ein Überwachsen eines Pilzes verursacht, der natürlicherweise in Ihrer Vagina lebt und Candida albicans genannt wird. Dieses Überwachsen löst Irritationen, Entzündungen, Juckreiz und schmerzhaften Ausfluss aus. Die meisten Frauen erleben eine Hefe-Infektion irgendwann im Laufe ihres Lebens.

Wenn dies das erste Mal die Symptome einer Hefe-Infektion erleben, sollten Sie einen Frauenarzt aufsuchen, um zu überprüfen, ob Sie tatsächlich eine Hefe-Infektion haben.

Aber wenn Sie wiederkehrende Hefe-Infektionen haben oder wenn Sie einfach nicht die Verschreibung Route mit einer antimykotischen Creme gehen wollen, gibt es andere Möglichkeiten, um eine Hefe-Infektion zu behandeln versuchen.

Einige dieser Mittel verwenden Zutaten, die Sie möglicherweise bereits zu Hause haben. Ihre Wirksamkeit ist unterschiedlich, und der Erfolg ist meist anekdotisch. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, einige beliebte Hausmittel für Hefe-Infektionen.

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Griechischer Joghurt

1. Griechischer Joghurt

Eine im Journal of Antimicrobial Chemotherapy veröffentlichte Studie ergab, dass einige Probiotika gegen C wirksam sein können. albicans.

Joghurt kann als probiotisch betrachtet werden, da er lebende Bakterien enthält, wie Lactobacillus acidophilus. Diese Bakterien sind wichtig für die Schaffung einer gesunden Umgebung in Ihrer Vagina. Sie können helfen, ein durch ein Ungleichgewicht verursachtes Überwuchern zu behandeln.

Einfacher griechischer Joghurt ist die beste Art, dieses Hausmittel zu verwenden. Achten Sie darauf, dass der Joghurt keinen Zucker enthält, der das Wachstum des Candida Pilzes fördert.

Borsäure

2. Borsäure

Borsäure ist ein starkes Antiseptikum, das einige Frauen für die Behandlung von Hefeinfektionen, die gegen andere Heilmittel resistent sind, nützlich sind. Laut einer Studie aus dem Jahr 2009 zeigte topische Borsäure ermutigende Ergebnisse bei der Behandlung von vaginalen Infektionen. Einige Gesundheits-Websites behaupten, Borsäure Vaginalzäpfchen können auch wirksam bei der Behandlung von vaginalen Pilzinfektionen sein.

Borsäure ist in großen Mengen giftig. Es kann zu Nierenschäden, akutem Kreislaufversagen oder Tod führen, wenn Sie genug davon aufnehmen. Um dies zu vermeiden, verwenden Sie Borsäure nicht auf gebrochener Haut und nehmen Sie es nicht oral ein. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie Borsäure in keiner Form verwenden.

Mischen Sie Borsäure immer mit Wasser, bevor Sie sie auf Ihre Vagina oder Vagina auftragen.

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Öl Oregano

3. Ätherisches Oregano-Öl

Oregano, oder Origanum Majoran, finden Sie normalerweise in der Gewürzabteilung Ihres Lebensmittelgeschäftes. Das Öl von Oregano zur Behandlung von Pilzinfektionen ist jedoch nicht der gleiche Typ. Suchen Sie nach Oregano-Öl aus wildem Oregano oder Origanum vulgare, wie hier. Es enthält Thymol und Carvacrol, die starke Antimykotika sind.

Eine in der Zeitschrift Molecular and Cellular Biochemistry veröffentlichte Studie ergab, dass wildes Oreganoöl das Wachstum von C stoppen oder verlangsamen könnte. albicans, je nach Dosierung.

Oreganoöl ist ein natürlicher Blutverdünner, also verwenden Sie es nicht, wenn Sie Blutverdünner für einen anderen Gesundheitszustand nehmen. Verwenden Sie es auch nicht, wenn Sie Probleme mit der Blutgerinnung haben, z. B. durch einen Vitamin-K-Mangel.

Ätherische Öle sollten nicht oral eingenommen werden. Sie sollen als Teil der Aromatherapie inhaliert werden. Während einige Studien andere Wege zur Verwendung von Oregano ätherischen Ölen untersuchen, ist es zu dieser Zeit empfohlen, dass Sie es in einem Träger Öle, wie Olivenöl oder Mandelöl verdünnt verwenden. Mischen Sie drei bis fünf Tropfen ätherisches Öl pro Unze Trägeröl. Dann tragen Sie es bei der Massage auf die Haut auf oder inhalieren Sie es durch einen Diffusor. Tragen Sie keine ätherischen Öle in der Nähe Ihrer Vagina auf.

Probiotika

4. Probiotische Suppositorien und Supplements

Probiotika helfen, das Gleichgewicht zwischen Bakterien und Hefen im ganzen Körper wiederherzustellen. Wenn Sie mit oralen Probiotika beginnen, die Stämme der Lactobacillus acidophilus Bakterien enthalten, können Sie Ihren Verdauungstrakt und die Vaginalflora wieder in Einklang bringen.

Orale Supplements benötigen etwa 10 Tage, um die volle Wirkung zu erzielen. Daher verwenden manche Frauen Probiotika als Vaginalzäpfchen, um Ergebnisse schneller zu sehen. Probiotische Zäpfchen haben sich laut Harvard Health auch als wirksam bei der Behandlung von Vaginose erwiesen.

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Kokosöl

5. Kokosnussöl

Kokosnussöl ist ein fettes Öl, das aus dem Fruchtfleisch der Kokosnuss gewonnen wird. Das Öl hat viele gesundheitliche Vorteile, einschließlich antimykotische Eigenschaften. Studien haben gezeigt, dass Kokosöl gegen C wirksam ist. albicans, was dieses Hausmittel zu einem der wenigen macht, mit starken Beweisen, dass es tatsächlich funktioniert.

Um eine vaginale Hefeinfektion mit Kokosnussöl zu behandeln, kaufen Sie reines, organisches Kokosnussöl. Sie können das Öl direkt auf das betroffene Gebiet auftragen. Genauere Anweisungen finden Sie hier.

Teebaumöl

6. Teebaumöl

Teebaumöl ist ein ätherisches Öl, das verwendet wird, um Pilze, Bakterien und Viren zu töten. Forschung zeigt, dass ein Vaginalzäpfchen, das Teebaumöl enthält, helfen kann, vaginale Infektionen zu behandeln. Teebaumöl soll auch helfen, ein gesundes Gleichgewicht der Flora in der Vagina zu erhalten.

Teebaumöl ist unglaublich kraftvoll. Stellen Sie sicher, dass Sie es mit einem Trägeröl wie Jojoba oder Kokosnussöl verdünnen, wenn Sie es als Vaginalzäpfchen verwenden. Verwenden Sie Teebaumöl nur gelegentlich und schlucken Sie es niemals.

Sie können Teebaumöl online und in einigen Lebensmittelgeschäften oder Naturkostläden kaufen.

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Apfelessig

7. Apfelessig

Eine beliebte Hefe-Infektion Heilmittel ist ein Apfelessig Bad. Essig hat viele medizinische Anwendungen, einige mehr von der Forschung als andere bewiesen. Wenn Sie eine halbe Tasse Apfelessig in eine lauwarme Badewanne geben und 20 Minuten einweichen, soll die saure Komponente des Essigs schädliche Mikroorganismen eliminieren.

Ein Essigbad ist nicht dasselbe wie eine Essigdusche, die darauf abzielt, alle Bakterien (gut und schlecht) aus Ihrer Vagina auszuspülen. Dies macht Sie anfälliger für ein Wiederauftreten der Hefe-Infektion.

Knoblauch

8. Knoblauch

Knoblauch wurde in einer Laborstudie als wirksamer Candida Killer nachgewiesen. Aber es gibt einige Diskussionen darüber, ob es helfen wird, Hefe-Infektionen außerhalb einer Laborumgebung zu heilen. Wenn Sie Knoblauch zur Behandlung einer Hefe-Infektion versuchen möchten, fügen Sie mehr Knoblauch zu Ihrer Ernährung hinzu. Einige Websites empfehlen, Knoblauch in die Vagina einzuführen, aber Verbrennungen und erhebliche Schmerzen wurden gemeldet.

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Wasserstoffperoxid

9. Wasserstoffperoxid

Wasserstoffperoxid ist laut Laboruntersuchungen ein bakterien- und hefetötendes Antiseptikum. Während es nicht auf jede Art von Hefe funktioniert, schwören einige Frauen mit Wasserstoffperoxid topisch, wenn sie eine Hefe-Infektion bekommen. Stellen Sie sicher, dass Sie Wasserstoffperoxid verdünnen, bevor Sie es auf Ihre Genitalien auftragen, und verwenden Sie es nicht länger als fünf Tage hintereinander.

Vitamin C

10. Vitamin C

Vitamin C ist ein Immunsystem Booster. Ein starkes Immunsystem ermöglicht es Ihrem Körper, sich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Vitamin C (auch Ascorbinsäure genannt) hat antimikrobielle Komponenten, wenn es in Tablettenform destilliert wird, so dass einige Frauen es verwenden, um Candida-Überwucherung zu töten.

Wie viele andere Hausmittel kann die Verwendung eines Vitamin C-Tabletten-Suppositoriums die empfindliche Haut Ihrer Vagina verbrennen. Versuchen Sie stattdessen, Ihre Aufnahme von Vitamin C zu erhöhen, um die Fähigkeit Ihres Körpers zu erhöhen, die Hefeinfektion zu schlagen.

Was zu erwarten ist

Die meisten Hausmittel bringen Erleichterung innerhalb weniger Tage. Einige können bis zu einer Woche dauern. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn sich Ihre Symptome verschlechtern oder wenn während der Behandlung zu irgendeinem Zeitpunkt neue Symptome auftreten. Rufen Sie auch Ihren Arzt, wenn Sie anhaltende Reizung haben, die von Ihren Hefe-Infektionssymptomen getrennt ist.

Wenn Ihre Infektion mit der Behandlung aufhört, aber dann wiederkehrt, kontaktieren Sie Ihren Arzt um Rat. Sie benötigen möglicherweise eine verschreibungspflichtige Kraftbehandlung.

Prävention

Vorbeugung vaginaler Hefeinfektionen

Befolgen Sie diese Tipps, um künftige Pilzinfektionen zu verhindern.

Begrenzen Sie die Menge an Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln, die Sie verbrauchen. Hefe gedeiht auf Zucker.
Tragen Sie locker sitzende Baumwollunterwäsche.
Verbringe keine längeren Zeiträume in nassen Kleidern oder Badeanzügen. Hefe wächst in warmen, feuchten Umgebungen.
Verwenden Sie nur Antibiotika, wenn nötig.
Verwenden Sie keine Spülungen, es sei denn, Sie werden von Ihrem Arzt beraten, und vermeiden Sie vaginale Deo-Sprays und duftende vaginale Lotionen. Sie können das Gleichgewicht von guten Bakterien und Hefe in Ihrer Vagina verändern.

Imbiss

Hausmittel können oder können nicht funktionieren, um Ihre Hefe-Infektion zu behandeln. Wenn Sie Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel oder ätherische Öle verwenden, beachten Sie, dass die Food and Drug Administration diese nicht auf Sicherheit, Reinheit und Qualität überwacht. Kaufen Sie von einer seriösen Quelle.

Die Wirksamkeit eines Hausmittels hängt von der Person, der Schwere der Infektion und der Qualität der Behandlung ab.Denken Sie daran, dass jedes Produkt, ob natürlich oder nicht, empfindliche vaginale Haut reizen kann. Sie sollten aufhören, das Mittel zu verwenden und Ihren Arzt rufen, wenn Sie Reizungen oder Beschwerden haben.

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