Ein stĂ€rkeres, gesĂŒnderes Leben fĂŒhren? Melden Sie sich fĂŒr unseren Newsletter Wellness Wire fĂŒr alle Arten von ErnĂ€hrung, Fitness und Wellness an.

WutanfĂ€lle sind emotionale AusbrĂŒche von Wut und Frustration. WutanfĂ€lle beginnen typischerweise im Alter von 12 bis 18 Monaten und erreichen ihren Höhepunkt wĂ€hrend der "schrecklichen Zweien". "Dies ist die Zeit in der Entwicklung des Kindes, wenn Kinder beginnen, ein GefĂŒhl fĂŒr sich selbst und ... Lesen Sie mehr

WutanfĂ€lle sind emotionale AusbrĂŒche von Wut und Frustration.

WutanfĂ€lle beginnen typischerweise im Alter von 12 bis 18 Monaten und erreichen ihren Höhepunkt wĂ€hrend der "schrecklichen Zweien". "Dies ist die Zeit in der Entwicklung des Kindes, wenn Kinder beginnen, ein GefĂŒhl fĂŒr sich selbst zu entwickeln und ihre UnabhĂ€ngigkeit von ihren Eltern behaupten. Es ist auch eine Zeit, in der Kinder noch nicht gut genug sprechen können, um ihre BedĂŒrfnisse bekannt zu machen. Diese Kombination ist ein "perfekter Sturm" fĂŒr WutanfĂ€lle. MĂŒdigkeit, Hunger und Krankheit können WutanfĂ€lle verschlimmern oder verstĂ€rken. In den meisten FĂ€llen beginnen die WutanfĂ€lle im Laufe der Zeit zu schwinden und verschwinden normalerweise im Alter von 4 Jahren.

Wenn dein Kind einen Wutanfall bekommt, bist du vielleicht versucht zu denken, dass es deine Schuld ist. Es ist nicht. WutanfÀlle sind ein normaler Teil der kindlichen Entwicklung, und sie treten nicht auf, weil du ein schlechter Elternteil warst oder weil du etwas falsch gemacht hast.

Was sind die Anzeichen eines Wutanfalls?

Ihr Kind kann eines oder mehrere der folgenden Verhaltensweisen wÀhrend eines Wutanfalls anzeigen:

  • winseln
  • weinen, schreien und schreien
  • treten und schlagen
  • halten den Atem an
  • kneifen
  • biss
  • ihren Körper anspannen und verprĂŒgeln

Was ist der beste Weg, um auf einen Wutanfall zu reagieren?

Die folgenden Strategien können Ihnen bei der BewÀltigung der WutanfÀlle Ihres Kindes helfen.

Ruhig bleiben

Es ist wichtig, dass Sie ruhig bleiben. Wenn möglich, lass den Wutanfall deines Kindes nicht unterbrechen, was du tust, und reagiere nicht mit Drohungen oder Wut. Dadurch weiß Ihr Kind, dass WutanfĂ€lle kein wirksames Mittel sind, um Ihre Aufmerksamkeit zu bekommen oder zu bekommen, was sie wollen. Warten Sie auf eine ruhige Zeit, nachdem der Wutanfall abgeklungen ist, um das Verhalten Ihres Kindes zu besprechen.

Ignoriere den Wutanfall

Wenn möglich, tu so, als ob nichts passiert. Wenn Ihr Kind an einem sicheren Ort ist und Sie Schwierigkeiten haben, es zu ignorieren, verlassen Sie das Zimmer.

Bestimmte Verhaltensweisen sollten jedoch nicht ignoriert werden, wie z. B. treten oder andere treffen, GegenstĂ€nde werfen, die Schaden oder Verletzungen verursachen könnten, oder ĂŒber lĂ€ngere Zeit schreien. Entfernen Sie in diesen Situationen Ihr Kind aus der Umgebung sowie alle Objekte, die gefĂ€hrlich sein könnten. Verbal bekrĂ€ftigen, dass solche Verhaltensweisen nicht akzeptabel sind.

Entfernen Sie Ihr Kind aus der Situation

Wenn Sie zu Hause sind und Ihr Kind sich nicht beruhigt, versuchen Sie es mit einer Auszeit. Bring sie in ein anderes Zimmer und entferne alles, was sie ablenken könnte.Wenn Sie in der Öffentlichkeit sind, ignorieren Sie den Wutanfall, es sei denn, Ihr Kind ist in Gefahr, sich selbst oder jemand anderen zu verletzen. In diesem Fall ist die beste Antwort, aufzuhören, was du machst, dein Kind zu nehmen und zu gehen.

Ablenkungen ausprobieren

Manchmal funktioniert es, Ihrem Kind eine andere AktivitÀt oder ein anderes Objekt, wie ein Buch oder ein Spielzeug, anzubieten oder ein albernes Gesicht zu machen.

BestÀtigen Sie die Frustration Ihres Kindes

Wenn Ihr Kind weiß, dass Sie seine Emotionen verstehen, kann es manchmal helfen, dass es sich beruhigt, besonders wenn es nach Aufmerksamkeit sucht.

Gutes Verhalten bestÀtigen

Zeigen Sie die Genehmigung an, wenn sich Ihr Kind gut verhÀlt. Dies wird ein gutes Verhalten verstÀrken.

Wann ist es angebracht, Ihren Arzt zu konsultieren?

WutanfĂ€lle sind ein normaler Teil des Erwachsenwerdens und werden höchstwahrscheinlich mit der Zeit verschwinden. Wenn sich jedoch die WutanfĂ€lle in Ihrem Kind verschlechtern oder Sie das GefĂŒhl haben, dass Sie nicht in der Lage sind, diese zu bewĂ€ltigen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Sie sollten den Kinderarzt Ihres Kindes konsultieren, wenn:

  • ihre WutanfĂ€lle nach dem 4. Lebensjahr schlimmer werden
  • ihre WutanfĂ€lle heftig genug sind, um sie zu verletzen oder jemand anderes
  • Ihr Kind routinemĂ€ĂŸig Eigentum zerstört
  • Atem und Ohnmacht
  • Ihr Kind klagt ĂŒber Bauchweh oder Kopfschmerzen oder wird Ă€ngstlich.
  • Sie sind frustriert und unsicher, wie Sie mit den WutanfĂ€llen Ihres Kindes umgehen sollen
  • Sie befĂŒrchten, dass Sie Ihr Kind zu hart disziplinieren oder Ihrem Kind schaden können

Was ist der beste Weg, um Tantrums zu verhindern?

Folgende Strategien können helfen, WutanfÀlle zu vermeiden:

  • Richten Sie eine Routine ein. Eine einheitliche Routine oder ein Zeitplan lĂ€sst Ihr Kind wissen, was zu erwarten ist und gibt ihnen ein GefĂŒhl der Sicherheit.
  • Sei ein Vorbild. Kinder schauen zu ihren Eltern auf und beobachten stĂ€ndig ihr Verhalten. Wenn Ihr Kind sieht, dass Sie mit Ihrer Wut und Frustration ruhig umgehen, wird es wahrscheinlicher sein, dass Sie Ihr Verhalten nachahmen, wenn Sie diese GefĂŒhle erleben.
  • Geben Sie Ihrem Kind eine Auswahl. Geben Sie Ihrem Kind gegebenenfalls mehrere Optionen und erlauben Sie ihm, eine Auswahl zu treffen. Dies gibt ihnen das GefĂŒhl, dass sie ihre UmstĂ€nde kontrollieren können.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind richtig isst und genug Schlaf bekommt. Dies wird dazu beitragen, WutanfĂ€lle zu vermeiden, die durch ErmĂŒdung und Reizbarkeit verursacht werden.
  • WĂ€hle deine Schlachten. KĂ€mpfe nicht um triviale oder unwichtige Dinge, wie zum Beispiel welche Kleidung dein Kind am liebsten trĂ€gt. Versuchen Sie zu begrenzen, wie oft Sie das Wort "Nein" sagen. "
  • Achte auf deinen Tonfall. Wenn Sie möchten, dass Ihr Kind etwas tut, sollten Sie es eher wie eine Einladung als eine Aufforderung verstehen.

Im Laufe der Zeit lernen Sie, welche Strategien am besten zu Ihrem Kind passen.

Geschrieben von Maureen Donohue
Medizinisch Bewertet am 8. MĂ€rz 2016 von Karen Richardson Gill, MD

Artikel-Quellen:

  • Mayo Clinic Mitarbeiter. (2015, 28. Juli). WutanfĂ€lle in Kleinkindern: Wie man den Frieden bewahrt. Von // www abgerufen. Mayo-Klinik. org / gesund-lifestyle / SĂ€uglings-und-Kleinkind-Gesundheit / in-Tiefe / Wutanfall / art-20047845
  • WutanfĂ€lle. (2013, 13. Mai). Von // my abgerufen. Clevelandclinic.org / childrens-hospital / gesundheits-info / alters-stufen / kleinkind / hic-temper-tantrums. aspx
  • WutanfĂ€lle: Ein normaler Teil des Erwachsenwerdens. (2009). Von // www abgerufen. Hearalliance. org / wp-content / uploads / 2011/04 / Eltern-Temper-WutanfĂ€lle. pdf
War diese Seite hilfreich? Ja Nein
  • E-Mail
  • Drucken
  • Teilen