Kann ein L-Lysin-Mangel eine erektile Dysfunktion verursachen?

Übersicht

L-Lysin ist eine der NahrungsergĂ€nzungen, die Menschen ohne große Bedenken einnehmen. Es ist eine natĂŒrlich vorkommende AminosĂ€ure, die Ihr Körper benötigt, um Protein zu bilden. L-Lysin kann bei der Vorbeugung oder Behandlung einer Reihe von Gesundheitsproblemen wie Herpes-Simplex-Infektionen, AngstzustĂ€nden und hohem Blutzucker hilfreich sein.

In letzter Zeit gab es Berichte, dass nicht genug L-Lysin eine erektile Dysfunktion (ED) verursachen kann. Aber ist da eine Wahrheit?

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Erektile Dysfunktion

Erektile Dysfunktion

ED ist die UnfĂ€higkeit, eine Erektion zu bekommen oder eine Erektion lang genug fĂŒr den Geschlechtsverkehr aufrecht zu erhalten.

Erektionen treten auf, wenn Stickoxid einen chemischen Prozess auslöst, bei dem sich die Arterien des Penis erweitern und sich schnell mit Blut fĂŒllen. Wenn ein Mann ED erfĂ€hrt, stört ein Enzym die Erweiterung der Arterien im Penis.

ED ist sehr hÀufig, etwa 40 Prozent der 40-jÀhrigen MÀnner bekommen ED. Zu dem Zeitpunkt, wenn MÀnner 70 Jahre alt werden, steigt diese Zahl auf 70 Prozent.

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Ursachen

Ursachen von ED

ED kann durch eine Reihe von Dingen verursacht werden. Die hÀufigsten sind:

  • Herz- und GefĂ€ĂŸerkrankungen
  • Diabetes
  • Prostataerkrankungen
  • Adipositas
  • Depressionen
  • Drogenmissbrauch
  • einige Medikamente, einschließlich Medikamente zur Behandlung von Blutdruck und Depression < 999>
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L-Lysin

Was ist L-Lysin?

Irgendwo zwischen 17 und 20 Prozent Ihres Körpers besteht aus Proteinen. Proteine ​​bestehen aus AminosĂ€urenketten. AminosĂ€uren sind der SchlĂŒssel zum Wachstum und zur Reparatur von Zellen im ganzen Körper. Sie bilden Antikörper, die Sie und Enzyme schĂŒtzen, die Teil vieler Prozesse sind, die Ihren Körper funktionieren lassen.

L-Lysin oder Lysin ist eine von neun essentiellen AminosÀuren, was bedeutet, dass Ihr Körper es benötigt, aber nicht produzieren kann. Stattdessen muss Lysin aus Lebensmitteln oder NahrungsergÀnzungsmitteln stammen.

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L-Lysin und ED

FĂŒhrt L-Lysin-Mangel zu ED?

Keine glaubwĂŒrdige Forschung unterstĂŒtzt die Vorstellung, dass Lysinmangel ED verursacht. Eine Reihe von MĂ€nnergesundheitspublikationen und Hersteller von NahrungsergĂ€nzungsmitteln machen Angaben ĂŒber Lysin, wie:

Ein Mangel an Lysin kann Impotenz verursachen.

  • Es ist bekannt, dass L-Lysin zu festeren Erektionen beitrĂ€gt.
  • L-Lysin kann das Penisvolumen verbessern.
  • So vielversprechend diese Behauptungen auch sind, sie werden nicht durch Forschung gestĂŒtzt.

Obwohl niedrige Konzentrationen von Lysin keine ED verursachen, kann Lysin eine geringe Rolle bei der Verringerung der HĂ€ufigkeit oder Schwere der Erkrankung spielen.

Plaquebildung in den Penisarterien

L-Lysin in Kombination mit Vitamin C kann helfen, den Lipoproteinspiegel (LPA) zu senken. LPAs tragen Cholesterin im Blut und tragen zum Aufbau von Plaques bei, die Ihre Arterien verstopfen können.Wenn Ihre LPA-Werte hoch sind, besteht ein Risiko fĂŒr Herzerkrankungen, Schlaganfall und ED.

Laut der Mayo Clinic werden kleinere Arterien, wie die Arterien in einem Penis, zuerst verstopft. Und wenn die Arterien Ihres Penis verstopft sind, ist der fĂŒr eine Erektion notwendige Blutfluss blockiert.

Angst

Wie die meisten MĂ€nner wissen, ist Angst keine Hilfe, wenn Sie ED haben. FĂŒr manche MĂ€nner ist Angst eine totale SpielverĂ€nderung. Ein im Nutrition Journal veröffentlichter Forschungsbericht zitiert zwei Studien, in denen L-Lysin in Kombination mit L-Arginin die Angst bei Studienteilnehmern reduzierte. Die Autoren der Studie stellen fest, dass weitere Studien erforderlich sind, um die Wirksamkeit dieser ErgĂ€nzungen zu bestĂ€tigen.

L-Lysin interferiert mit L-Arginin wie L-Lysin, L-Arginin ist eine AminosÀure. Es gibt wissenschaftliche Beweise, dass L-Arginin auch Stickoxid erhöht, die Substanz, die bei der Erweiterung der Arterien des Penis beteiligt ist, so dass eine Erektion auftreten kann. L-Arginin wird zur Behandlung von ED getestet. AdvertisementWerbung

Behandlung

Ihre beste Wahl fĂŒr die Behandlung von ED

Wenn Sie erektile Dysfunktion haben, gibt es eine Reihe von Medikamenten und chirurgischen Optionen zur Behandlung der Erkrankung. Ihre beste Wette? Sprechen Sie mit Ihrem Arzt ĂŒber diese Optionen, bevor Sie NahrungsergĂ€nzungsmittel ausprobieren.