Kann ein L-Lysin-Mangel eine erektile Dysfunktion verursachen?

√úbersicht

L-Lysin ist eine der Nahrungserg√§nzungen, die Menschen ohne gro√üe Bedenken einnehmen. Es ist eine nat√ľrlich vorkommende Aminos√§ure, die Ihr K√∂rper ben√∂tigt, um Protein zu bilden. L-Lysin kann bei der Vorbeugung oder Behandlung einer Reihe von Gesundheitsproblemen wie Herpes-Simplex-Infektionen, Angstzust√§nden und hohem Blutzucker hilfreich sein.

In letzter Zeit gab es Berichte, dass nicht genug L-Lysin eine erektile Dysfunktion (ED) verursachen kann. Aber ist da eine Wahrheit?

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Erektile Dysfunktion

Erektile Dysfunktion

ED ist die Unf√§higkeit, eine Erektion zu bekommen oder eine Erektion lang genug f√ľr den Geschlechtsverkehr aufrecht zu erhalten.

Erektionen treten auf, wenn Stickoxid einen chemischen Prozess ausl√∂st, bei dem sich die Arterien des Penis erweitern und sich schnell mit Blut f√ľllen. Wenn ein Mann ED erf√§hrt, st√∂rt ein Enzym die Erweiterung der Arterien im Penis.

ED ist sehr häufig, etwa 40 Prozent der 40-jährigen Männer bekommen ED. Zu dem Zeitpunkt, wenn Männer 70 Jahre alt werden, steigt diese Zahl auf 70 Prozent.

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Ursachen

Ursachen von ED

ED kann durch eine Reihe von Dingen verursacht werden. Die häufigsten sind:

  • Herz- und Gef√§√üerkrankungen
  • Diabetes
  • Prostataerkrankungen
  • Adipositas
  • Depressionen
  • Drogenmissbrauch
  • einige Medikamente, einschlie√ülich Medikamente zur Behandlung von Blutdruck und Depression < 999>
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L-Lysin

Was ist L-Lysin?

Irgendwo zwischen 17 und 20 Prozent Ihres K√∂rpers besteht aus Proteinen. Proteine ‚Äč‚Äčbestehen aus Aminos√§urenketten. Aminos√§uren sind der Schl√ľssel zum Wachstum und zur Reparatur von Zellen im ganzen K√∂rper. Sie bilden Antik√∂rper, die Sie und Enzyme sch√ľtzen, die Teil vieler Prozesse sind, die Ihren K√∂rper funktionieren lassen.

L-Lysin oder Lysin ist eine von neun essentiellen Aminosäuren, was bedeutet, dass Ihr Körper es benötigt, aber nicht produzieren kann. Stattdessen muss Lysin aus Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln stammen.

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L-Lysin und ED

F√ľhrt L-Lysin-Mangel zu ED?

Keine glaubw√ľrdige Forschung unterst√ľtzt die Vorstellung, dass Lysinmangel ED verursacht. Eine Reihe von M√§nnergesundheitspublikationen und Hersteller von Nahrungserg√§nzungsmitteln machen Angaben √ľber Lysin, wie:

Ein Mangel an Lysin kann Impotenz verursachen.

  • Es ist bekannt, dass L-Lysin zu festeren Erektionen beitr√§gt.
  • L-Lysin kann das Penisvolumen verbessern.
  • So vielversprechend diese Behauptungen auch sind, sie werden nicht durch Forschung gest√ľtzt.

Obwohl niedrige Konzentrationen von Lysin keine ED verursachen, kann Lysin eine geringe Rolle bei der Verringerung der Häufigkeit oder Schwere der Erkrankung spielen.

Plaquebildung in den Penisarterien

L-Lysin in Kombination mit Vitamin C kann helfen, den Lipoproteinspiegel (LPA) zu senken. LPAs tragen Cholesterin im Blut und tragen zum Aufbau von Plaques bei, die Ihre Arterien verstopfen k√∂nnen.Wenn Ihre LPA-Werte hoch sind, besteht ein Risiko f√ľr Herzerkrankungen, Schlaganfall und ED.

Laut der Mayo Clinic werden kleinere Arterien, wie die Arterien in einem Penis, zuerst verstopft. Und wenn die Arterien Ihres Penis verstopft sind, ist der f√ľr eine Erektion notwendige Blutfluss blockiert.

Angst

Wie die meisten M√§nner wissen, ist Angst keine Hilfe, wenn Sie ED haben. F√ľr manche M√§nner ist Angst eine totale Spielver√§nderung. Ein im Nutrition Journal ver√∂ffentlichter Forschungsbericht zitiert zwei Studien, in denen L-Lysin in Kombination mit L-Arginin die Angst bei Studienteilnehmern reduzierte. Die Autoren der Studie stellen fest, dass weitere Studien erforderlich sind, um die Wirksamkeit dieser Erg√§nzungen zu best√§tigen.

L-Lysin interferiert mit L-Arginin wie L-Lysin, L-Arginin ist eine Aminosäure. Es gibt wissenschaftliche Beweise, dass L-Arginin auch Stickoxid erhöht, die Substanz, die bei der Erweiterung der Arterien des Penis beteiligt ist, so dass eine Erektion auftreten kann. L-Arginin wird zur Behandlung von ED getestet. AdvertisementWerbung

Behandlung

Ihre beste Wahl f√ľr die Behandlung von ED

Wenn Sie erektile Dysfunktion haben, gibt es eine Reihe von Medikamenten und chirurgischen Optionen zur Behandlung der Erkrankung. Ihre beste Wette? Sprechen Sie mit Ihrem Arzt √ľber diese Optionen, bevor Sie Nahrungserg√§nzungsmittel ausprobieren.