Was ist, wenn Herzkrankheit und Demenz gleich Null sind?

Als die Zentren für Krankheitskontrolle und -vorbeugung (CDC) in den 1990er Jahren die Beziehung zwischen traumatischen Erlebnissen in der Kindheit und Gesundheitsproblemen im Erwachsenenalter anregten, konzentrierten sie sich zunächst auf psychische Gesundheitsergebnisse und Gesundheitsprobleme stammte von schlechten Lebensstilwahlen.

Zu ​​diesen Entscheidungen gehörten Rauchen, Trinken und schlechte Essgewohnheiten, die wahrscheinlicher durch Missbrauch oder Vernachlässigung in der Kindheit verursacht wurden.

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Doch als die Forschung an Fahrt gewann, entstand ein interessantes Muster.

Adverse Childhood Experiences (ACE) korrelierten mit einem höheren Risiko für spätere Krankheiten, die weit über die psychischen Bedingungen hinausgehen. Die Risiken blieben auch dann bestehen, wenn Forscher riskante Verhaltensweisen wie Rauchen, Trinken und Diät herausgefiltert haben.

Die Verbindung war nicht nur Verhalten; es war auch Biologie.

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Die Entdeckung lancierte ein ganz neues Forschungsfeld, wie ein Ereignis Krankheiten Jahrzehnte später auslösen könnte und welche Krankheiten daher besser als Entwicklungsstörungen verstanden werden könnten, so Dr. Andrew Garner, Ph. D.., Associate Clinical Professor für Pädiatrie bei Case Western Reserve und ein Mitglied der American Academy of Pediatrics.

Garner schrieb einen Überblick über die Forschung in der Gruppe der Zeitschrift, Pediatrics.

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Wissenschaftler diskutieren noch darüber, wie emotional schädigende Erfahrungen in der Kindheit Jahre später körperliche Auswirkungen haben können, aber inzwischen ist es ziemlich gut bekannt.

Unerwünschte Ereignisse in der Kindheit wurden mit vielen der weit verbreiteten, teuren chronischen Krankheiten in Verbindung gebracht, die die gesundheitlichen Folgen in den Vereinigten Staaten beeinträchtigen.

Dazu gehören Asthma, Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes, metabolisches Syndrom, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Migräne, Autoimmunerkrankungen und chronische Schmerz- und Müdigkeitssyndrome.

Frühzeitige Widrigkeiten sind ein potenter und mächtiger Prädiktor für Gesundheitsergebnisse im späteren Leben. Katie McLaughlin, Ph. D., Universität von Washington in Seattle

Die Risiken von chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) und Lungenkrebs sind bei Menschen mit negativen Erfahrungen in der Kindheit höher, auch wenn das Rauchen explizit ausgeschlossen wird.

"Es wird immer populärer, weil es jetzt eine Fülle von Beweisen aus Studien vieler verschiedener Typen gibt, die immer wieder die gleichen Muster zeigen, dass frühe Widrigkeiten ein potenter und kraftvoller Prädiktor für Gesundheitsergebnisse im späteren Leben sind" sagte Katie McLaughlin, Ph. D., ein Psychologe an der Universität von Washington in Seattle.

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Die Frage ist, wie sich diese Erkenntnisse verändern werden, wie wir Krankheiten und psychische Probleme vorbeugen, diagnostizieren und behandeln.

Erfahren Sie mehr: Trauma im Kindesalter beeinflusst Genexpression für das Leben »

Geister in der Maschine

Mit Blick auf unerwünschte Ereignisse wie häusliche Gewalt, Todesfälle in der Familie und emotionale Vernachlässigung fanden die ACE-Studien weit mehr dieser schädlichen Ereignisse als erwartet.

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Zwei Drittel der mehr als 15.000 Studienteilnehmer hatten mindestens einen ACE; 1 in 8 hatte vier oder mehr ACEs. Mit Werten über vier werden die Krankheitsrisiken deutlich.

Auch wurden die Studienteilnehmer nicht in der Regel als in gefährlichen und chaotischen Umständen leben vorgestellt. Sie waren weitgehend gut ausgebildet und bürgerlich. Alle waren durch Kaiser Permanente versichert.

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Armut ist sicherlich eine negative Erfahrung. Aber Widrigkeitenforschung zeigt, dass es nicht die einzige ist.

"Wir haben das Material: Gesundheitsverhalten, feuchte Häuser. Und wir haben das Immaterielle - wie die Leute mit mir umgehen und wie ich sie körperlich behandle ", sagt Lucy Aphramor, Ph. D., eine Diätassistentin, die mitgeholfen hat, die" Health at Every Size "-Bewegung voranzutreiben.

Diese Bewegung argumentiert zum Teil, dass Druck auf Patienten mit einer hohen Körpermasse, um Gewicht zu verlieren, zu ihrem Stress beiträgt und möglicherweise mehr Schaden als Nutzen anrichtet.

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In gewisser Weise zeigt die Erforschung, wie Widrigkeiten "biologisch eingebettet" werden, wie Garner es formulierte, was Forscher bereits in Bevölkerungsstudien beobachtet hatten.

Zum Beispiel haben Ärzte längst gewusst, dass Fettleibigkeit, Asthma und Herzkrankheit in Gemeinschaften mit niedrigerem Einkommen häufiger waren. Die Verbindung zwischen einer Geschichte von psychologischen Traumata und chronischem Müdigkeitssyndrom wird ebenfalls weitgehend akzeptiert.

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"Woran wir gerade arbeiten, beginnt zu verstehen, wie frühe Erfahrungen die Gesundheit beeinflussen, und baut auf früheren Untersuchungen auf, die darauf schließen lassen, dass diese assoziiert sind. Die Frage, auf die wir uns konzentrieren, ist warum und wie ", sagte McLaughlin.

Studien über Widrigkeiten haben dies dank der Fortschritte in der Epigenetik getan - der Teil unserer Genetik, der die Möglichkeiten von Genen nutzt und sie in Moment-für-Moment-Reaktionen verwandelt - und der Molekularbiologie, die den Körper untersucht interne Kommunikationssysteme.

Eine Karte des Asthmarisikos auf Basis der Bevölkerungsforschung würde ganze Stadtteile in dieselbe Risikokategorie einordnen. Missgeschick bietet eine Erklärung für die Risikoveränderung innerhalb dieser Nachbarschaft - nicht nur von Block zu Block oder von Haus zu Haus, sondern sogar von einem Geschwister zum anderen im selben Haus.

Woran wir gerade arbeiten, beginnt zu verstehen, wie frühe Erfahrungen die Gesundheit beeinflussen, aufbauend auf früheren Untersuchungen, die darauf schließen lassen, dass diese assoziiert sind. Die Frage, auf die wir uns konzentrieren, ist warum und wie. Katie McLaughlin, Ph. D., Universität von Washington in Seattle

Stellen Sie sich den menschlichen Körper als einen Computer vor, der bereit ist, sein eigenes Betriebssystem zu erstellen, das den individuellen Umständen des Individuums entspricht. Wenn diese Umstände düster sind, baut der Körper ein Betriebssystem auf, das mehr darauf ausgerichtet ist, heute durchzukommen und weniger darauf ausgerichtet ist, die langfristige Abnutzung des Körpers zu minimieren.

Später im Leben kann der Stress weggehen, aber das Betriebssystem bleibt.

In einer Studie, die letzte Woche veröffentlicht wurde, fand McLaughlin heraus, dass Kinder, die in institutionellen rumänischen Waisenhäusern aufwuchsen, im Alter von 10 bis 12 Jahren "abgestumpfte" hormonelle Reaktionen auf eine Reihe von stressigen Erfahrungen zeigten.

Bisherige tierexperimentelle Studien haben gezeigt, dass chronischer Stress zunächst eine ständige Flut von Stresshormonen verursacht.

Aber der Prozess scheint sich dann zu erschöpfen. In McLaughlins Studie kehrten die Kinder, die vor dem 2. Lebensjahr in Pflegeheime umgesiedelt worden waren, zu normalen Stressreaktionen zurück, aber diejenigen, die das Waisenhaus nach dem 2. Lebensjahr verlassen hatten, taten dies nicht.

Oder nehmen Sie Herzkrankheiten. Es ist der Urvater aller Killer in den Vereinigten Staaten. Die meisten Amerikaner könnten die Risikofaktoren rasseln: Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, überschüssiges Körperfett usw.

Aber der Beitrag, den jeder von diesen zur Wahrscheinlichkeit einer Herzkrankheit hat, wird in einstelligen Zahlen gemessen.

"Das ist völlig aus dem Wasser geblasen, wenn man sich die kindlichen Widrigkeiten ansieht", sagte Garner.

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Ein Hinweis auf die Adipositasepidemie?

Stress während wichtiger Entwicklungsperioden kann zu dysfunktionalen Reaktionen führen. Aber konstanter Stress im späteren Leben kann auch dazu führen, dass der Körper nicht mehr zu einer gesunden Grundlinie zurückkehren kann.

Ein hektischer Arbeitsplan wird es jedoch nicht schaffen. Es erfordert Belastungen, die die natürliche Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu regulieren, überwältigen. Forscher nennen das "toxischen Stress. "

Toxischer Stress hat sich in jüngerer Zeit als eine teilweise Erklärung für den Anstieg von Typ-2-Diabetes und anderen metabolischen Zuständen herausgestellt.

"Diese Modelle verbinden alle einen bestimmten Aspekt der chronischen Stressreaktion mit dem metabolischen Syndrom", sagte Alessandro Bartolomucci, Ph. D., Professor für integrative Biologie und Physiologie an der Universität von Minnesota, der Mäuse untersucht, die den Kampf verloren haben um das dominante Männchen in ihren Käfigen zu sein.

Wenn dominante und untergeordnete Mäuse die gleiche Nahrung bekommen, ziehen die untergeordneten Mäuse mehr Fett an. Die untergeordneten Mäuse, die mehr Stress haben, entwickeln auch Insulinresistenz, wenn sie mit einer fettreichen Diät gefüttert werden, die den modernen westlichen Essgewohnheiten nahe kommt. Insulinresistenz ist ein Marker für Prä-Diabetes.

Aphramor sieht Stress als einen Faktor dafür, dass manche Menschen Vordiabetes oder andere metabolische Probleme entwickeln.

"Das sind Dinge, die mit dem zusammenhängen, was wir allgemein für Fettleibigkeit verantwortlich machen", sagte sie. Aber "dieser Weg kann unabhängig von Gesundheitsverhalten stattfinden. "

Miserable Gesundheit Lebensstil Entscheidungen führen zu hoher Cholesterin-und Insulinresistenz, und Stress kann zu schlechten Entscheidungen führen. Die Korrelation zwischen Widrigkeiten und Gewichtsproblemen ist jedoch stärker ausgeprägt, wenn wir nicht die Wahl des Lebensstils in Betracht ziehen, sagt Aphramor.

Ergebnisse wie Bartolomucci können die Behauptung aufstellen, dass Gesundheitsdienstleister aufhören sollten, Patienten wegen ihres Gewichts zu beschämen und stattdessen darauf zu achten, dass sie sich um andere Gesundheits-Benchmarks wie den Blutzuckerspiegel kümmern.

Aphramor sagt, dass er über sein Gewicht belästigt wird, ist eine Stressquelle, nicht unähnlich dem "Unterordnungsstress", den Bartolomucci als Ursache von Stoffwechselproblemen bei Mäusen untersucht.

Healthline fragte Bartolomucci, was er von dieser Ansicht halte."Natürlich gibt es Komponenten eines Teufelskreises", sagte er.

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Revolutionäre Medizin?

Es mag zutiefst pessimistisch sein, sich vorzustellen, dass Kinder, die Missbrauch und Vernachlässigung überleben, später an Lungenkrebs oder Herzkrankheiten als Folge ihrer Nöte sterben werden.

Aber Gesundheitsdienstleister, die sich der Notstandsforschung widmen, sehen diese neuere Sicht der Krankheit als potenziell revolutionär. Hochmoderne Wissenschaft gibt etwas vor, das der Anwaltschaft für soziale Gerechtigkeit ähnelt.

"Das Modell ist jetzt:" Was ist los mit dir? Wie kann ich dich reparieren? "" Erklärte Garner. "Wenn Sie beginnen, ACE-Daten zu verstehen, lautet die Frage" Was ist mit Ihnen passiert? "Das ist eine ganz andere Antwort. Es löst eine empathische Reaktion aus, und ich würde sagen, dass dies der Beginn der Heilung ist. "

Aphramor hat es sehr ähnlich formuliert.

"Es ist eine ganz andere Art, Fragen zu stellen und auch mit Menschen zusammen zu sein. Die Beziehung, die ich einnehme, ist sehr, sehr anders ", sagte sie. "Es gibt keine Hierarchie der Unterdrückung. Ich möchte diesen Platz in mir selbst erreichen und sagen: "Ich hatte eine schwere Zeit und das hindert mich nicht daran, jemand anderem eine Hand zu geben. ''

Die Leute können sich von den Strapazen erholen, wenn sie die Chance haben, besteht Aphramor darauf. Sie zitiert Forschungen über Überlebende deutscher Konzentrationslager, die ein glückliches, erfülltes Leben führten.

"Wenn die Menschen die Welt als bedeutungsvoll und überschaubar betrachten und denken, dass sie ein lohnendes menschliches Wesen ist und es sich lohnt, sich zu bemühen, können sie weiter gedeihen", sagte sie.

Wenn die Menschen die Welt als bedeutungsvoll und überschaubar betrachten und denken, dass sie ein wertvoller Mensch ist und es sich lohnt, sich zu bemühen, können sie weiter blühen. Lucy Aphramor, Ph. D., Gesundheit bei jeder Größe

Garner möchte, dass die Ärzte aufhören, "all diesen Symptomen und ungesunden Verhaltensweisen nachzuspüren", und stattdessen dazu beitragen, die Patienten zu besseren Wegen im Umgang mit Stress zu führen.

"Es ist einfacher, eine Alternative zu lehren, als aufzuhören: Hör auf zu rauchen, hör auf Chips zu essen", sagte er.

Es ist nicht klar, dass diese Verschiebungen in der Arztpraxis passieren können. Aber die Explosion chronischer Krankheiten, von denen viele mit unerwünschten Ereignissen verbunden sind, deutet darauf hin, dass es einen Versuch wert sein könnte.

Mit den Worten "Ich bin traurig" oder "Ich fühle mich wütend" verschiebt sich die Gehirnregion, die Aktivität in einem MRT-Gerät zeigt, sagte Garner.

Diese Idee hat ihre Wurzeln im Buddhismus, aber sie hat in den letzten zehn Jahren immer mehr medizinische Aufmerksamkeit bekommen. Erst in dieser Woche zeigte eine Studie, die in der britischen medizinischen Fachzeitschrift The Lancet veröffentlicht wurde, dass Achtsamkeit genauso wirksam war wie Medikamente zur Vorbeugung von Rückfällen bei schweren Depressionen, die stark mit höheren ACE-Werten korrelieren.

Natürlich ist die wirkliche Lösung für widrige Umstände, die Widrigkeiten der Kinder zu reduzieren.

"Wir können die Umwelt beim ersten Mal besser verbessern", sagte Garner.