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Antibiotika in Ihrem Essen: Sollten Sie besorgt sein?
Antibiotika werden häufig in Lebensmittel produzierenden Tieren weltweit eingesetzt. Dieser Artikel untersucht die potenziellen Risiken von Antibiotika in Lebensmitteln.
Alternate-Day Fasten - Ein umfassender Anfängerleitfaden
Hier ist ein Anfängerleitfaden zum Alternate-Day-Fasten. Dies ist eine leistungsstarke Gewichtsverlust-Methode, die verschiedene gesundheitliche Vorteile bietet und einfach zu halten ist.
Können Sie Ihre Akne mit Apfelweinessig heilen?
Apfelessig hat eine Vielzahl von Anwendungen und viele behauptete gesundheitliche Vorteile. Dieser Artikel befasst sich genauer damit, ob er auch Akne bekämpfen kann oder nicht.
Sind Atkins Low-Carb Riegel gesund? Ein kritischer Blick
Die Atkins-Mahlzeitenersatzriegel werden als kohlenhydratarm vermarktet. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass es sich um stark verarbeitete Lebensmittel handelt.
7 Aphrodisierende Nahrungsmittel, die deine Libido ankurbeln
Aphrodisiaka sind Nahrungsmittel oder Drogen, die deinen Sexualtrieb steigern. Dieser Artikel beschreibt 7 wissenschaftliche Aphrodisiakum Lebensmittel, die Ihre Libido steigern können.
Beeinflussen Äpfel Diabetes und Blutzuckerspiegel?
ÄPfel sind köstlich und nahrhaft. Dieser Artikel erklärt, wie Äpfel den Blutzuckerspiegel beeinflussen und wie Diabetiker sie in ihre Ernährung integrieren können.
Antioxidantien Erklärt in menschlichen Begriffen
Antioxidantien sind unglaublich wichtig, aber die meisten Menschen verstehen nicht wirklich, was sie sind. Dieser Artikel erklärt alles in menschlicher Hinsicht.
Frühstücksmüsli: gesund oder ungesund?
Frühstückscerealien bieten beeindruckende gesundheitsfördernde Eigenschaften, aber viele sind reich an Zucker und raffinierten Kohlenhydraten. Hier ist alles, was Sie über diese Getreide wissen müssen.
Kann Apfelessig in Ihrer Diät helfen, Gewicht zu verlieren?
Apfelessig hat viele beeindruckende gesundheitliche Vorteile. Dieser Artikel untersucht, ob das Hinzufügen zu Ihrer Diät Ihnen helfen kann, Gewicht zu verlieren.
Aquafaba: Ein Ei und Molkereiersatz Wert versuchen?
Aquafaba ist ein trendiges neues Essen, das viele interessante Anwendungen bietet. Dieser Artikel befasst sich ausführlich mit aquafaba, einschließlich was es ist und wie es verwendet wird.
7 Nebenwirkungen von zu viel Apfelessig
Apfelessig kann Ihre Gesundheit verbessern und Ihnen helfen zu verlieren Gewicht, aber zu viel nehmen kann schädlich sein und mehrere schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen.
Sind Gemüse- und Samenöle schlecht für Ihre Gesundheit? Ein kritisches Aussehen
Gemüse- und Samenöle sind hoch verarbeitete Öle, die leicht beschädigt werden. Studien zeigen, dass sie Schaden anrichten und zu Krankheiten beitragen können.
30 üBerraschende Anwendungen für Apfelessig
Apfelessig hat viele Vorteile und Anwendungen. Es kann verwendet werden, um Gesundheit, Gewicht, Haut und Haare sowie Kochen, Reinigen und mehr zu verbessern.
Arsen in Reis: Sollten Sie besorgt sein?
Arsen ist eine giftige Substanz, die in einigen Lebensmitteln gefunden wird, insbesondere in Reis und auf Reisbasis. Dies ist ein wichtiges Anliegen für Menschen, die viel Reis essen.
Sind Nitrate und Nitrite in Lebensmitteln schädlich?
Nitrate und Nitrite werden oft für schädlich gehalten, aber die Forschung ist nicht klar und diese Verbindungen werden in großen Mengen in Gemüse gefunden.
Schädigen künstliche Süßstoffe Ihre guten Darm-Bakterien?
Künstliche Süßstoffe können Zucker und kalorienfreie Süße liefern, aber ihre gesundheitlichen Auswirkungen sind umstritten. Dieser Artikel untersucht, ob künstliche Süßstoffe Ihre Darmbakterien schädigen.
Kartoffeln: gesund oder ungesund?
Kartoffeln sind weltweit unglaublich beliebt, aber sie haben einige Kontroversen ausgelöst. Hier ist ein detaillierter Blick auf Kartoffeln und ihre gesundheitlichen Auswirkungen.
Sind ganze Eier und Eigelb schlecht für dich oder gut?
Je nachdem, wen Sie fragen, sind ganze Eier und Eigelb entweder gut oder schlecht für Ihre Gesundheit. Dieser Artikel gibt Klarheit.
Kann "Diät" dich fett machen? Die Wahrheit über künstliche Süßstoffe
Viele Menschen glauben, dass künstliche Süßstoffe die Gewichtszunahme fördern können, obwohl sie wenig Kalorien enthalten. Dieser Artikel wirft einen Blick auf die Beweise.
Die Atkins-Diät: Alles, was Sie wissen müssen (wörtlich)
Das ist ein unglaublich detailliert Artikel über die Atkins-Diät. Lebensmittel zu essen, Lebensmittel zu vermeiden, Essen Plan, Einkaufsliste, wissenschaftlichen Hintergrund und andere Tipps.
Aspartam: Gut oder schlecht?
Aspartam ist ein künstlicher Süßstoff, der in vielen Lebensmitteln verwendet wird. Seine gesundheitlichen Auswirkungen sind sehr umstritten, und dieser Artikel untersucht beide Seiten des Problems.
Wie viele Kalorien und Kohlenhydrate sind in einer Banane?
Bananen sind extrem gesund und nahrhaft. Die meisten Menschen wissen das, aber viele fragen sich, wie viele Kalorien und Kohlenhydrate sie enthalten.
Sind Bananen Mast oder Gewichtsverlust freundlich?
Bananen sind nahrhaft, aber auch reich an Zucker und Kohlenhydraten. Machen Bananen Sie fett oder sind sie tatsächlich Gewichtsverlust freundliche Lebensmittel? Dieser Artikel erklärt.
Natriumbicarbonat Ergänzungen und Übung Leistung
Natriumbikarbonat (Backpulver) hat Vorteile für die körperliche Leistungsfähigkeit. Es kann Kraft, Koordination und hochintensive Trainingsleistung steigern.
Bananen: Gut oder schlecht?
Bananen enthalten viele nützliche Nährstoffe, aber sie sind auch reich an Kohlenhydraten und Zucker. Dieser Artikel gibt einen Überblick über die gesundheitlichen Auswirkungen von Bananen.
Bohnen 101 - Billige, nahrhafte und super gesunde
Bohnen gehören zu den nahrhaftesten und gesündesten Lebensmitteln Essen. Dieser Artikel erklärt alles, was Sie über sie wissen müssen.
Bananen beeinflussen Diabetes und Blutzuckerspiegel
Können Sie Bananen essen, wenn Sie Diabetes haben? Bananen enthalten Kohlenhydrate, die Blutzucker erhöhen können, aber sie haben auch Ballaststoffe und nützliche Nährstoffe.
BCAA Vorteile: Ein Überblick über verzweigtkettige Aminosäuren
BCAA steht für verzweigtkettiges Amino Säuren. Dies sind essentielle Aminosäuren mit mehreren Vorteilen für Muskelwachstum und Leistung.
12 Natürliche Wege Ihre Hormone auszugleichen
Ihre Hormone unterliegen vielen grundlegenden Prozessen in Ihrem Körper. Dieser Artikel gibt einen Überblick über 12 Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihren Hormonen zu helfen, optimal zu funktionieren.
5 Beeindruckende gesundheitliche Vorteile von Acai-Beeren
Acai-Beeren sind eine beliebte brasilianische "Superfrucht", die angeblich viele Gesundheit hat Leistungen. Hier sind 5 beeindruckende gesundheitliche Vorteile von Acai-Beeren.
9 Beeindruckende gesundheitliche Vorteile von Rüben
Rüben sind ein köstliches und nahrhaftes Gemüse mit mehreren beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile. Hier sind 9 Vorteile von Rüben, alle von der Wissenschaft unterstützt.
Gibt dir Bier wirklich einen dicken Bauch?
Bier wird oft als Gewichtszunahme bezeichnet, vor allem im Bauchbereich. Es gibt mehrere Gründe, warum Bier Ihnen diesen gefürchteten "Bierbauch" geben kann.
10 Wege Rosenkohl für Ihre Gesundheit
Rosenkohl ist ein Kreuzblütler, reich an Ballaststoffen, Nährstoffen und Antioxidantien. Dieser Artikel untersucht 10 gesundheitliche Vorteile von Rosenkohl.
Die Top 8 gesundheitlichen Vorteile von Blumenkohl
Blumenkohl ist ein Kreuzblütler Gemüse, das eine wichtige Quelle von Nährstoffen ist. Hier sind 8 von der Wissenschaft unterstützte gesundheitliche Vorteile von Blumenkohl.
9 Beeindruckende gesundheitliche Vorteile von Kohl
Kohl wird trotz seines beeindruckenden Nährstoffgehalts oft übersehen. Dieser Artikel deckt 9 überraschende gesundheitliche Vorteile von Kohl auf, die alle von der Wissenschaft unterstützt werden.
8 üBerraschende gesundheitliche Vorteile von Nelken
Nelken sind ein würziges Gewürz in Backwaren und indische Küche, aber sie haben auch Vorteile für deine Gesundheit. Hier sind 8 gesundheitliche Vorteile von Nelken.
7 Vorteile des hochintensiven Intervalltrainings (HIIT)
Hochintensives Intervalltraining (HIIT ) beinhaltet kurze intensive Trainingseinheiten, die mit Erholungsphasen abwechseln. Hier sind 7 gesundheitliche Vorteile von HIIT.
Was sind die besten Ersatzstoffe für Butter?
Gibt es viele gute Ersatzstoffe für Butter. Wenn Sie aus irgendeinem Grund Butter vermeiden müssen, dann ist hier eine Liste von guten Alternativen.
7 Gesundheit Vorteile von Pflaumen und Pflaumen
Pflaumen und Pflaumen sind gesund und voller Nährstoffe und Antioxidantien. Dieser Artikel gibt einen Überblick über ihre beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile.
Top 10 Gesundheitliche Vorteile von Leinsamen
Leinsamen sind mit nützlichen Nährstoffen, Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen gefüllt. Dieser Artikel untersucht 10 von der Wissenschaft unterstützte Vorteile des Verzehrs von Leinsamen.
Berberin: Eine starke Ergänzung mit vielen Vorteilen
Berberin ist eine Verbindung, die aus verschiedenen Pflanzen gewonnen wird. Es hat viele gesundheitliche Vorteile und ist eines der effektivsten natürlichen Ergänzungen auf der Erde.
Die 8 besten natürlichen Diuretika zu essen oder zu trinken
Diuretika sind Substanzen, die die Menge an Urin erhöhen, die Sie produzieren und helfen, überschüssiges Wasser loszuwerden. Hier ist eine Liste der 8 besten natürlichen Diuretika.
Beste Diät für Gicht: Was zu essen, was zu vermeiden
Gicht ist eine Art von Arthritis, die plötzliche und schwere Schmerzattacken verursacht, aber glücklicherweise kann die richtige Diät ihre Symptome lindern. Dieser Artikel beschreibt die beste Diät für Gicht, die durch Forschung unterstützt wird.
8 üBerraschende Vorteile von Sauerkraut (plus wie man es macht)
Sauerkraut ist ein fermentierter Kohl Gericht, das mit mehreren gesundheitlichen Vorteilen verbunden ist. Hier sind die Top 8, plus ein Schritt-für-Schritt-Rezept für Ihre eigenen.
5 Mythen über die beste Zeit, Frucht zu essen (und die Wahrheit)
Tut Es spielt wirklich eine Rolle, zu welcher Tageszeit du Obst isst. Hier sind 5 Mythen über die beste Zeit, um Obst zu essen, zusammen mit der Wahrheit.
Die 7 besten Arten von Protein Pulver
Es gibt Hunderte von verschiedenen Protein Pulver zur Verfügung. Dieser Artikel beschreibt die 7 besten Arten von Proteinpulver.
Was ist Knochenbrühe und was sind die Vorteile?
Dies ist ein detaillierter Artikel über Knochenbrühe und ihre gesundheitlichen Vorteile. Knochenbrühe besteht aus Tierknochen und enthält viele Nährstoffe.
Wie blockierendes blaues Licht in der Nacht deinen Schlaf verwandeln kann
Indem du abends blaues Licht blockierst kann die Störung des natürlichen Schlaf-Wach-Zyklus durch künstliche Beleuchtung und Elektronik verhindern.
So wählen Sie den besten Joghurt für Ihre Gesundheit
Es gibt viele verschiedene Arten von Joghurt, aber nicht alle von ihnen sind gesund. Hier ist ein Leitfaden für die Auswahl der gesündesten Joghurt.
Hat Bone Broth Protein gesundheitliche Vorteile?
Knochen-Bouillon-Protein soll alle Vorteile von Knochenbrühe und Protein in einer geeigneten Form bereitstellen. Aber funktioniert es wirklich?
Knochenbrühe: Wie man es macht und 6 Gründe, warum Sie sollten
Knochenbrühe ist leicht herzustellen und viele gesundheitliche Vorteile bieten. Hier sind 6 Gründe, Knochenbrühe zu trinken, sowie ein Rezept, um Sie zu beginnen.
Essstörung: Symptome, Ursachen und wie man aufhört
Binge Eating Störung (BET) ist die häufigste Form der Essstörung. Dieser Artikel befasst sich mit den Symptomen, Ursachen und gesundheitlichen Risiken von BED und was Sie tun können, um es zu stoppen.
Brauner Reissirup: Gut oder schlecht?
Dies ist eine detaillierte Übersicht über Braunreis-Sirup (auch Reismilz-Sirup genannt), die die gesundheitlichen Auswirkungen und die ernährungsphysiologischen Eigenschaften untersucht.
Braun vs Weißer Reis - Was ist besser für Ihre Gesundheit?
Brauner und weißer Reis kommen aus dem gleichen Korn, aber die beiden Arten haben sehr unterschiedliche Nährwertprofile und Auswirkungen auf die Gesundheit.
Wie Koffein die Trainingsleistung verbessert
Koffein ist eine starke Substanz, die die Trainingsleistung verbessert. Hier ist eine evidenzbasierte Überprüfung, wie es funktioniert.
Sind Kaffee und Koffein süchtig? Ein kritischer Blick
Koffein ist das am häufigsten verwendete "Medikament" der Welt, aber sind Kaffee und Koffein süchtig oder gefährlich? Hier ist eine vollständige Rezension.
Stillen Diät 101 - Was Sie essen sollten Beim Stillen
Ist es wichtig, eine gesunde Ernährung während des Stillens zu folgen. Dieser Artikel erklärt, wie man während dieser Zeit isst, einschließlich welche Nahrungsmittel zu essen.
10 Möglichkeiten zur Steigerung der männlichen Fruchtbarkeit und Erhöhung der Spermienzahl
Unfruchtbarkeit ist ein Problem für viele Männer. Hier sind 10 wissenschaftlich unterstützte Wege, um die Spermienzahl zu erhöhen und die allgemeine Fruchtbarkeit bei Männern zu verbessern.
12 Einfache Tipps zur Verhinderung von Blutzucker Spikes
Von den Grundlagen wie Ihr Gewicht zu sehen, um sicherzustellen, dass Sie genug Magnesium bekommen In Ihrer Diät haben wir ein Dutzend Tipps für Sie, um Blutzuckerspitzen zu umgehen.
Butter vs Margarine - Warum ich den Kühen mehr treue als Chemikern
Die Butter von Kühen ist viel gesünder als verarbeitete Margarine, die Transfette und andere sehr ungesunde Bestandteile enthält.
Wie viel Koffein steckt im grünen Tee?
Grüner Tee ist ein unglaublich gesundes Getränk, obwohl einige sich Sorgen um seinen Koffeingehalt machen. Dieser Artikel untersucht, wie viel Koffein im grünen Tee ist.
10 Natürliche Wege zum Aufbau gesunder Knochen
Es ist sehr wichtig, starke und dichte Knochen zu bauen. Hier sind 10 natürliche Ernährung und Lifestyle-Tipps zum Aufbau und Erhalt von gesunden Knochen.
Kann Low-Carb Diäten die größten Gesundheitsprobleme in der Welt heilen?
Es gibt überwältigende Beweise dafür, dass kohlenhydratarme Diäten einige der größten Gesundheitsprobleme der Welt, einschließlich Fettleibigkeit und Diabetes Typ II, rückgängig machen können.
Wie viele Kalorien gibt es in einem Pfund Körperfett?
Es ist ein Mythos, dass ein Pfund Körperfett genau 3 500 Kalorien enthält. Dieser Artikel erklärt die tatsächliche Menge und was das für die Gewichtsabnahme bedeutet.
9 Nebenwirkungen von zu viel Koffein
Koffein kann beeindruckende gesundheitliche Vorteile haben, aber hohe Dosen können auch zu unangenehmen führen Nebenwirkungen. Hier sind 9 Nebenwirkungen von zu viel Koffein.
Calcium Supplements: Sollten Sie sie nehmen?
Kalziumpräparate können Ihnen helfen, starke Knochen aufzubauen. Sie können jedoch auch für viele Menschen negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben.
Dosenfutter: Gut oder schlecht?
Konservierung ist eine Möglichkeit, Lebensmittel zu konservieren, indem sie in luftdichte Behälter verpackt werden. Konserven können nahrhaft sein, können aber auch Probleme verursachen.
Kann Fasten die Grippe oder Erkältung bekämpfen?
Viele Menschen behaupten, dass Fasten Ihnen helfen kann, von Infektionen zu heilen. Dieser Artikel untersucht, ob Fasten eine gute Möglichkeit ist, die Grippe oder Erkältung zu bekämpfen.
7 Symptome von Candida Überwucherung (Plus, wie man es los wird)
Candida Hefe lebt natürlich in und auf Ihrem Körper, aber eine Überwucherung kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Hier sind 7 Anzeichen von Candida überwuchert und wie man es behandelt.
Kalorien-Dichte - Wie man Gewicht verliert Essen mehr Essen
Kalorien-Dichte ist die Menge an Kalorien pro Volumen von Essen. Die Wahl von Lebensmitteln mit einer niedrigen Kaloriendichte kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, während Sie mehr essen.
5 Wege Kalorien zu begrenzen kann schädlich sein
Ein Kaloriendefizit ist für die Gewichtsabnahme erforderlich, aber die Kalorien zu stark zu beschränken ist gefährlich. Hier sind 5 potenziell schädliche Auswirkungen der Kalorienrestriktion.
Rapsöl: Gut oder schlecht?
Dieser Artikel befasst sich mit den gesundheitlichen Auswirkungen von Rapsöl. Es wird als "Herz gesund" Öl vermarktet, reich an ungesättigten Fettsäuren wie Omega-3.
Kohlensäurehaltiges (funkelndes) Wasser: Gut oder schlecht?
Kohlensäurehaltiges (sprudelndes) Wasser ist Wasser, das mit Kohlendioxidgas durchtränkt wurde. Ist es schlecht für dich oder gut? Dieser Artikel untersucht die Beweise.
Cardio vs Gewichtheben: Was ist besser für die Gewichtsabnahme?
Cardio-und Gewichtheben sind die zwei beliebtesten Arten von Übung, aber viele Wunder, die besser für die Gewichtsabnahme ist. Dieser Artikel sagt Ihnen alles, was Sie über Cardio und Gewichtheben für Gewichtsverlust wissen müssen.
Warum Casein eines der besten Proteine ist, die Sie wie Wheyprotein, Casein nehmen können
Abgeleitet von der Molkerei. Es ist ein langsam verdauliches, hochwertiges Protein mit zahlreichen Vorteilen für Muskelaufbau und Gesundheit.
Maniok: Nutzen und Gefahren
Maniok ist ein Wurzelgemüse, das in Entwicklungsländern gegessen und zur Herstellung von Tapioka verwendet wird. Es hat mehrere gesundheitliche Vorteile, aber auch einige schwerwiegende Nachteile.
9 Anzeichen und Symptome der Zöliakie
Zöliakie ist eine Erkrankung, bei der Gluten Gluten löst eine Immunantwort in der Karosserie. Dieser Artikel befasst sich mit den häufigsten Anzeichen und Symptomen der Zöliakie.
Ceylon vs Cassia - nicht alle Zimt ist gleich
Nicht alle Zimt ist gleich. Ceylon (richtig) Zimt ist gesund, während die Cassia-Sorte in großen Mengen schädlich sein kann.
Kaugummi: Gut oder schlecht?
Menschen haben seit Tausenden von Jahren Kaugummi in verschiedenen Formen gekaut. Dieser Artikel untersucht die gesundheitlichen Vorteile und Risiken von Kaugummi.
Essen zu viele Chia Samen verursachen Nebenwirkungen?
Chia-Samen sind bekannt für ihre beeindruckende Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, aber essen zu viele von ihnen können einige Nebenwirkungen verursachen. Dieser Artikel erklärt.
Wie Chai Tee Ihre Gesundheit verbessern kann
Chai Tee, auch bekannt als Masala Chai, wird mit Gewürzen und Zutaten hergestellt das kann wichtige gesundheitliche Vorteile bieten. So kann Chai Ihrer Gesundheit nützen.
Chia Samen gegen Leinsamen - Ist einer gesünder als der Andere?
Obwohl Chia und Leinsamen unglaublich gesund sind, fragen sich viele, ob einer gesünder ist als der andere. Hier ist eine detaillierte Überprüfung der Beweise.
Zimt senkt Blutzucker und bekämpft Diabetes
Zimt ist ein beliebtes Gewürz mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Dieser Artikel untersucht, wie Zimt helfen kann, Blutzucker zu senken und Diabetes zu bekämpfen.
Warum Kokosnussöl gut für Ihre Zähne ist
Kokosnussöl wurde lange Zeit beansprucht, Ihre Zähne zu putzen und Zähne zu verbessern Gesundheit. Dieser Artikel erklärt, warum Kokosöl gut für Ihre Zähne ist.
Ist Kokosnussöl gut oder schlecht für Hunde? Das überraschende Wahrheit
Kokosnussöl hat mehrere beeindruckende gesundheitliche Vorteile für Menschen, aber was ist mit Haustieren? Dieser Artikel untersucht die Verwendung von Kokosnussöl bei Hunden.
Kokosnusszucker - Gesunde Zuckeralternative oder eine große, fette Lüge?
Der natürliche Süßstoff Kokoszucker enthält mehrere wichtige Nährstoffe und kann die Blutzuckerspitzen im Vergleich zu herkömmlichem Tafelzucker reduzieren.
Wie Kokosöl kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und Bauchfett
Kokosöl enthält einzigartige Fettsäuren, die kann die metabolische Rate erhöhen, Appetit reduzieren und Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, ohne Kalorien zu zählen.
Kokosnussöl für Ihr Haar: Vorteile, Verwendung und Tipps
Dieser Artikel erklärt alles, was Sie brauchen wissen über Kokosöl und Haar: warum möchten Sie es vielleicht ausprobieren, wie man es benutzt und mehr.
Ist Kokosnussöl gut für Ihre Haut?
Kokosöl ist eine Art von Fett, das viele gesundheitliche Vorteile hat. Dieser Artikel untersucht, ob Kokosnussöl auch gut für Ihre Haut ist.
Wie beeinflusst Kaffee Blutzucker und Diabetes?
Kaffee kann kurzfristig den Blutzuckerspiegel erhöhen, aber langfristig das Risiko für Typ-2-Diabetes senken. Dieser Artikel erklärt warum.
Verhindert Kaffee und Koffein die Eisenaufnahme?
Einige behaupten, dass Kaffee und andere koffeinhaltige Getränke die Eisenaufnahme stören könnten. Dieser Artikel erklärt, wie Kaffee und Koffein die Eisenaufnahme beeinflussen.
Kann Kaffee deinen Metabolismus erhöhen und dir helfen, Fett zu verbrennen?
Kaffee enthält Koffein, eine stimulierende Substanz, die nachweislich die Freisetzung von Fett aus dem Fettgewebe erhöht und den Stoffwechsel im Ruhezustand steigert.
13 Studien über Kokosöl und seine gesundheitlichen Auswirkungen
Kokosöl ist ein tropisches Fett, das angeblich zu haben ist verschiedene Vorteile für die Gesundheit. Hier sind 13 menschliche Studien über Kokosöl und seine gesundheitlichen Auswirkungen.
Kaffee ist gut für Ihr Gehirn?
Kaffee enthält aktive Verbindungen, die sich auf Ihr Gehirn auswirken. Erfahren Sie mehr über die Auswirkungen von Kaffee auf die Gehirnfunktion und die Gesundheit des Gehirns.
Kaffee: Gut oder schlecht?
Dieser Artikel befasst sich ausführlich mit Kaffee und ob er gut oder schlecht für Ihre Gesundheit ist. Kaffee ist unter Gesundheitsexperten höchst umstritten.
9 Vorteile von Coenzym Q10 (CoQ10)
Coenzym Q10, oder CoQ10, ist eine Verbindung, die Energie in erzeugt Ihre Zellen und hat eine breite Palette von gesundheitlichen Vorteilen. Hier sind 9 Vorteile von Coenzym Q10.
Wissenschaft: Kaffee ist die weltweit größte Quelle von Antioxidantien
Kaffee ist unglaublich reich an Antioxidantien. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Menschen mehr Antioxidantien aus Kaffee erhalten als jede andere Lebensmittelgruppe.
Kollagen - Was ist es und wofür ist es gut?
Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein in Ihrem Körper. Es hat mehrere gesundheitliche Vorteile und Anwendungen, einschließlich als Ergänzung und Bestandteil in Schönheitsprodukten.
Ist vollständige Abstinenz von Junk Foods eine schlechte Idee?
Junk Food in "Moderation" zu essen ist für viele Menschen einfach unmöglich. Es ist oft eine viel bessere Wahl, dieses Zeug vollständig aus der Nahrung zu entfernen.
6 Häufige Arten von Essstörungen (und ihre Symptome)
Essstörungen sind gekennzeichnet durch abnormale oder gestörte Essgewohnheiten, und sie sind ziemlich häufig. Dieser Artikel beschreibt 6 der häufigsten Essstörungen und ihre Symptome.
